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長壽是人類永恆的追求。在久負盛名的「世界長壽之鄉」——如皋，遍閱高達385位百歲老人的多彩長壽人生，我們驚喜地發現，長壽秘訣不僅在於氣候宜人、水土養人、環境迷人的自然生態，同時來自於政府關懷、社會關切、家庭關心的人文生態，更離不開老人們豁達的心性、閑適的心情和樂觀的心態。一百個百歲老人就有一百個長壽秘訣，這些秘訣共同譜寫著一曲長壽如皋的文明之歌、小康之歌、幸福之歌。（俞曉榮/攝吳東琳/文）下原鎮石改英，103歲。我是一名百歲工人！