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精子是孕育下一代必不可少的東西，但它並不會永遠保持高質，高量，不良生活習慣和飲食習慣都會影響精子的質量和數量。所以，男人們想要保持優質精子，首先就得足夠了解它！ 1. 男人多少歲時精子活力最強？ 男人20~40歲是活力最好的時候，過了40歲精子活力就會以每年0.7%的速度下降，並且畸形精子會越來越多。 2. 精子能在女性體內停留多久？ 一般情況下，性愛之後，精子在女性體內停留大約48小時。但是，有些情況下，精子在女性體內停留時間可長達5天，甚至一個星期。有趣的是，子宮頸黏液可保護精子，並幫助精子在體內停留更長時間。 3. 頻繁性愛會降低精子數量？ 首先要明確一個知識點，男人的精子不會用完的，所以「精盡而亡」不靠譜。而且，就算頻繁性愛，精子的數量也是不會減少的，只是性愛次數過頻，射出的精液濃度會有所降低，受孕可能性減小。 4. 精子的成長曆程 精子並非直接產生就直接射精，而是在經歷了一個發育的階段，用74-76天的時間發育成為蝌蚪狀，這個時候從睾丸排出的精子，雖然看起來已經成形，但其實是尚未完全成熟的，還必須在通過附睾的過程中發育成熟，而這個過程還需要14-16天。然後會通過輸精管移動至精囊中與一定的液體混合為精液，最後再加入由前列腺分泌的前列腺液，此時就形成含有精子的精液，等著性愛時射出。 5. 哪個季節精子最多？ 精子數量隨著季節變化而變化，夏季最少，冬季最多。因為「低溫環境」是精子的最佳孕育空間，受熱則會導致精子數減少。所以男人想要保護好精子，就要盡量降低私處的溫度，避免泡溫泉、騎腳踏車等行為。 6. 男人一天會產多少個精子？ 一個正常男性一天產生的精子數量大約是一億五千萬個。這也就是說，每秒鐘產生的精子量是數以千計。 7. 男人每次的射精量？ 平均來說，一人一次的射精量大約是一茶匙，也就是1.5到5毫升。 8. 結紮手術后還會射精嗎？結紮是扎住輸精管，阻止精子和其他精液成分會合。因此，接受了結紮后，一次射精的數量只會減少5%到10%，是很難被注意到的一個量。