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原則一：無病養身養生的最高境界，在中醫里是「治未病」，西醫里叫預防醫學。有幾百年的傳統醫學臨床經驗證明，三七是集防病、治病、保健三位一體的中藥。可軟化血管、促進血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。在三七的產地雲南，人們有將三七當做平常食物來食用的習慣。有調查顯示，三七的家鄉文山，心血管疾病發生率是全國最低的，可算三七防病、保健功效的力證。原則二：少量常服已經患上高血壓、高血脂等心腦血管疾病的用戶，不遵照建議、擅自加大劑量服用，以期起到立竿見影的效果。但是一旦超過人體吸收限度，療效並不能增大，需要科學用量，長期堅持。原則三：生打熟補三七生粉可以達到清潔血液，排出血液垃圾的作用；熟粉則是作為固本培元，從身體內部改變亞健康狀態的一種使用方式。生熟粉的交替使用，秉持「先清後補」原則，以生粉疏通血管、清潔血液之後，再以熟粉益氣補血，促進身體更好的吸收營養元素，從而達到提高人體免疫力，讓您擁有強健體魄。故此在服用三七粉時建議生熟粉交替使用。