Zi 字媒體

文丨葯療君，編丨小鈴鐺很多寶媽們都不知道何時給寶寶斷奶，有的是因為工作比較忙、要上班就把寶寶的奶水斷了；有的寶媽發現一給寶寶斷奶寶寶就開始哭鬧，然後就不忍心了，喂到2-3歲的都有，那麼什麼時候給寶寶斷奶比較好呢？一般純母乳餵養，不添加任何輔食，在6個月左右，之後再添加輔食加母乳餵養的話可以斷斷續續堅持4個月就可以慢慢斷奶了，一般最佳斷奶時間在1歲，也可以根據寶寶和媽媽的情況來調整。一般在寶寶一歲以後，母乳的數量及所含的營養物質都在逐漸減少，已不能滿足嬰兒生長發育的需要，所以可以慢慢斷奶了。不過在給寶寶斷奶時，要注意：1、不要在夏天斷奶 ：因為夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶后給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。2、孩子患病期間不能斷奶：因為孩子在患病期間的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。3、不要採用殘酷的斷奶方法：如採取在奶頭上塗辣味、苦味或帶色的東西等手段強迫孩子斷奶的方法是不可取的。應該把輔食做得色、香、味俱全，使孩子喜歡吃，久而久之，孩子就不願再吃奶了。4、加強護理：孩子斷奶期間，要加強護理，注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，不能聽之任之。在斷奶之後寶寶可以吃以下的一些食物：1、火腿土豆泥：把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小塊黃油，吃時上鍋蒸5分鐘。2、三鮮蛋羹：把1-2個雞蛋打入碗中，加少許食鹽和涼開水打勻，放入鍋中蒸熟，然後再切幾個新鮮蝦仁與炒好的肉菜末放進蛋中攪勻，再繼續蒸5-8分鐘，停火后即可食用。本文為作者原創，未經授權不得轉載