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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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這兩天容易上火,喝點青菜丸子湯,今天煮個蓮菜丸子青菜湯,既鮮香清淡又滋補,不僅美味,而且健康,做起來又簡單吃起來又暖和,是餐桌上不錯的選擇。食材:蓮藕1小節、肉末150克、青菜適量、雞蛋1個、姜1片、蔥1根、鹽1勺、醬油1勺、料酒1勺、胡椒粉1勺、香油少量、澱粉2勺。做法:1、蓮菜削皮洗凈。2、將蓮菜剁碎。3、蔥,姜切末。4、青菜洗凈備用。5、將全部食材裝碗,加醬油,鹽,料酒,胡椒粉,澱粉。6、用筷子朝一個方向攪打,肉泥打上勁,做出來的丸子才Q彈。7、取鍋燒水,水開後轉微火,用手的虎口擠出一個個小丸子,也可以直接用小勺舀起,用小勺舀起放入沸起的鍋里。8、把所有的肉餡兒全部做成小丸子下到鍋里后,再把火調大,煮開,水開後會有浮沫,這時候就得用勺子把它給全部撇掉,然後再煮上幾分鐘。9、把洗凈好的青菜放進去,調入少許鹽香油起鍋。10、 口感滑嫩,湯汁鮮美,老少皆宜。親們,你們喜歡我小面姨推薦製作的美味嗎?不管喜歡不喜歡,請你們多提寶貴意見,我小面姨這廂有禮了!可以狠勁的在評論區攻擊我,越狠我越喜歡!呵呵!本文為作者原創,未經授權不得轉載

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