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栗子媽的閨蜜最近碰上了一件煩心事：寶寶出生后不久，她帶著孩子去小區花園遛彎，結果被不少跳廣場舞的老太太指指點點，原因竟然是她沒給孩子睡扁頭！ 睡扁頭是一種廣泛流行於老年人中的審美特徵，我們這一輩就有不少扁頭。可是隨著時代審美的改變，渾圓的頭型反而成了帥哥美女的標配，無論是扎馬尾還是戴帽子，圓圓的腦袋看上去更好看，不僅顯得五官立體，還顯得臉小。 還有人提出了另外一種說法：圓頭的寶寶長大以後比扁頭的寶寶更聰明，原因是圓頭比扁頭腦容量更大。這在栗子媽看來就是一種無稽之談，大腦神經的發育和寶寶的腦袋形狀沒有任何關係！但媽媽們還是要注意，如果寶寶的頭型長歪了，得了扁頭綜合症，真的可能影響智力！ 寶寶的小腦瓜是如何發育的？ 剛出生的寶寶大部分時間都是在睡眠中度過的，他們的顱骨比較柔軟，發育又很快；加上大部分嬰兒床都是平坦的，軟硬度也不一定適合寶寶，如果長時間保持一種固定的睡姿，很容易造成頭型的變化。以前讓寶寶睡扁頭的做法，就是用兩摞書固定住寶寶的腦袋，讓寶寶長時間保持仰躺的姿勢形成的。 一般來說，寶寶的大腦發育和頭顱發育有其自己發育的規律，不需要人為干預。如果在寶寶的成長過程中，出現了頭型不對稱的現象，只要是小於6毫米的偏頭或扁頭，就無需治療。隨著寶寶的成長，他的睡姿不斷變化，腦袋的形狀也會恢復正常的。當頭髮逐漸長長，細微的偏頭或扁頭也就不明顯了。 當媽媽們發現寶寶的頭型看起來有點偏斜不對稱時，不需要太過擔心，我們可以通過一些小辦法來改善寶寶的睡姿，訓練寶寶的頸部力量，讓寶寶的頭部轉動更加自由靈活，減少寶寶睡偏頭的可能性。 但是，如果寶寶的偏頭看起來已經比較嚴重，可能是患上了扁頭綜合症，這就需要帶寶寶就診，讓醫生確定是否需要治療。 什麼是扁頭綜合征？ 扁頭綜合症是指寶寶的頭骨后位或側位發生不同程度的扁平畸形。發生在腦部后側面的，被稱為 「斜頭畸形」；發生在腦部正後方的，被稱為「平頭畸形」。 得了「扁頭綜合症」的寶寶，不僅頭型看起來比正常的寶寶的頭型更歪，而且還可能會產生各種嚴重的問題，比如視神經發育不平衡，精神發育相對遲緩等，扁頭綜合症導致的頭顱變形，會損傷正常腦容腔結構，影響腦容量發育。 如果寶寶的偏頭看起來已經十分嚴重，媽媽們可以帶寶寶去看醫生，讓醫生診斷是否給寶寶帶矯正頭型的頭盔。 如何讓寶寶養成自然的頭型？ 如果醫生認為寶寶不需要帶頭盔，我們可以用下面這些方法幫助寶寶養成自然的頭型。 最好不要讓寶寶總是保持同一個睡姿，盡量使寶寶平卧、側卧多方向替換。我們可以經常挪動嬰兒床的位置，避免寶寶總看一個他感興趣的方向。 哺乳時要左右兩個方向輪流交換，讓寶寶的頭部均勻受力，不至於造成一側的扁平。 在寶寶清醒時，要通過引導寶寶抬頭的方法，讓他盡量保持俯卧的姿勢來鍛煉寶寶的頸部力量。這能幫助寶寶預防偏頭，頸部有勁了，寶寶睡覺時頭部才能左右轉動。 平時還可以多給寶寶做撫觸按摩和被動操，幫助寶寶放鬆身體，讓他自由活動。 有些大人會讓寶寶趴著睡以養成寶寶渾圓的頭型，但栗子媽不推薦這麼做，因為趴著睡對六個月以內的寶寶來說很危險，寶寶在睡夢中一旦呼吸受困，很容易因為不能翻身導致猝死。 寶寶枕可以用嗎？ 寶寶剛出生的時候，脊柱是無彎曲的，頸部平直，使用枕頭反而會壓迫寶寶的頸椎。 而且當寶寶開始學習翻身之後，身體的活動能力越來越強。他們在在睡覺時會翻身、移動身體以調整自己的身體動作，讓自己睡起來更舒服。這個時候，枕頭反而成了阻礙寶寶活動身體的障礙。因此給寶寶使用枕頭的媽媽們可能會發現，寶寶的頭沒有枕在枕頭上的情況。而且，較大的枕頭可能在寶寶翻身的過程中捂住他的口鼻，導致窒息。 有些地方流行用決明子、蕎麥皮等填充枕頭，讓寶寶使用，但這些枕頭高度不固定、回彈力差，反而會更容易導致寶寶的頭部變形，因此栗子媽更不推薦使用。