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一到節假日，親朋好友聚在一起，難免要喝上一杯。一高興往往就容易喝多，第二天這個宿醉讓我們非常難受！頭暈、噁心，肚子也疼！下面51養生網小編為你介紹幾個解酒的小方法，或許能幫到你。蜂蜜 治酒後頭痛蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。西紅柿治酒後頭暈西紅柿也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。新鮮葡萄治酒後反胃、噁心葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。西瓜治酒後全身發熱西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。解除喝烈酒帶來的熾熱感。柚子消除口中酒氣柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。光吃柚子肉也可以了。芹菜治酒後胃腸不適、顏面發紅這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。香蕉治酒後心悸、胸悶酒後吃1根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口鬱悶。優格治酒後煩躁優格能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。橄欖治酒後厭食橄欖就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良藥」，既可直接食用，也可加冰糖燉服。