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陳女士在兩個月前剛剛懷上孩子，這個時候家裡人都勸她安心在家好好養胎，可是陳女士自己創辦的公司最近業務非常繁忙，使得陳女士一直不能好好養胎，加上因為工作繁忙沒有好好吃飯，沒過多久陳女士在上廁所的時候發現有少量血跡。但陳女士也沒有想太多，結果過了一周後下面開始大出血，等到醫院檢查發現孩子已經流產了。懷孕的過程總是會經歷些許波折，而且前三個月最危險，一般流產都是徵兆的，然後才會真正流產，流產也分完全流產也可能是不完全流產。，所以准媽媽們前期要做好這些事，讓肚子中的胎兒順利長大。在前三個月的時候要最小心，一旦發現內褲上有褐色或者血色分泌物，就要立馬去看醫生，由醫生判斷到底是先兆流產還是胚胎停育或者是宮外孕，然後再給予相應的補救措施。在前三個月要合理安排休息，減量不要做太多的工作，可以的話在家安心養胎，這個時候不能進行性行為。飲食方面要注意不能吃生冷食物和寒性的蔬菜和水果，例如綠豆、西紅柿、香蕉、西瓜等寒性食物。多食用些益血安胎的食物：紫菜、玉米、核桃、菠菜、核桃、魚類等