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文/上海中大腫瘤醫院 本文大概 1043字 讀完約需 3分鐘 癌症是十分可怕的疾病，在癌症期間會出現難以忍受的疼痛，那麼癌症疼痛怎麼辦呢?有哪些方法可以幫助緩解癌症疼痛呢？下面大家就跟著小編一起來看看具體有哪些方法吧! 一、分散注意力 緩解癌症疼痛可以通過分散注意力來緩解，只要是能夠分散患者注意力的事情都可以用來止痛。比如聽音樂、看電視、唱歌等。但是這種方法只能針對輕微的疼痛，如果疼痛劇烈是沒什麼作用的。 二、鬆弛療法 鬆弛療法能解除精神上的緊張，伸展骨骼肌，阻斷和緩解疼痛，並可引發體內多種生理生化反應。如機體耗氧量減少，呼吸、心跳速率減慢，血壓下降，腎上腺素和去甲腎上腺素分泌減少等。因疼痛而引起的焦急、抑鬱、恐驚等精神心理障礙會逐步減輕。 三、心理療法 心理療法是通過緩解病人的情緒來緩解病人的疼痛，要盡量在交流中用讓患者發泄負面情緒，並做好家屬的工作，讓癌症病人感到社會和家人的積極情緒，使患者心情好起來。這對於緩解癌症疼痛是有效果的。 四、皮膚刺激 (1)按摩止痛：根據疼痛的部位，病人可以自己也可以由他人，在腰、背及腳進行緩慢、穩定的環形按摩。也可以按摩如足三里、內關、合谷等穴位。 (2)溫度刺激止痛：癌痛發生時，如果想採用溫度刺激止痛，建議用冷敷的方法，如果有些部位不適合用冷敷，可以改用其他方法輔助止痛。冷敷是通過造成局部區域麻木而達到減輕疼痛的。效果較好而且持續的止痛時間較長。冷敷時使用毛巾包裹冰囊袋或冰水袋，進行局部冷敷。注意局部反應，以皮膚變白為宜。但不可發生凍傷。 (3)壓力止痛：通過對疼痛部位進行按壓而達到止痛作用，如果止痛不明顯再尋找最佳的壓力止痛點，找到后給予大約1~2分鐘的固定壓力，這種緩解疼痛的方法持續的時間比較長。 五、止痛劑 如果以上方法都不能有效止痛，只能考慮止痛劑，可以叫醫生開處方，也可以使用延香鎮痛膠囊，中藥強效止痛，但是使用時必須遵醫囑。 癌症晚期為什麼巨痛 專家介紹，疼痛是機體對有害刺激的一種主觀感覺，疼痛不僅是一種生理應答，同時還是一種主觀的心理體驗。癌症疼痛作為癌症的一個主要伴隨癥狀，其所佔整個癌症患者比例約為30%-50%，晚期癌症患者約為60%-90%。臨床上導致癌症疼痛的原因很多，也很複雜，引起癌性疼痛的原因是多方面的： ①機械性疼痛：由於腫瘤快速生長，壓迫周圍神經，導致疼痛。 ②瘤內壓力高：腫瘤細胞增殖可以在瘤內產生高壓力，引起張力性疼痛。 ③微骨折：骨轉移時破骨細胞激活因子刺激破骨細胞對骨質的吸收，導致進行性骨溶解破壞，引起局部病灶的微骨折，出現疼痛。