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鼻子堵塞是小寶寶常見的癥狀之一，幾乎每一個小寶寶都多或少曾有鼻塞的經歷。有時鼻塞常伴隨有流鼻水、打噴嚏或者咳嗽，只有鼻塞癥狀的更為常見。輕微的鼻塞只是在呼吸時發出點聲音，不影響孩子的吃、喝和睡覺，癥狀嚴重的鼻塞則造成流膿涕和/或呼吸困難，在吃奶哭鬧拒食，在睡覺的時候出現煩躁、哭鬧不休，嚴重影響寶寶的睡眠，經常是家長帶孩子就醫的原因。 寶寶為什麼會鼻塞？ 鼻腔是小寶寶呼吸的主要通道，能潤濕及過濾吸進的空氣，維護身體健康。幼兒本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔比較狹窄，故常常因為冷熱氣溫變化導致鼻腔血管擴張阻塞，或者因炎症分泌物性多及粘膜腫脹而導致阻塞。 引起鼻塞常見的原因有哪些？ 最常見的原因是感冒。感冒后鼻黏膜發生急性水腫，引起鼻塞。通常伴有鼻塞流涕、打噴嚏，有的伴有發熱或輕重不等的咳嗽。 鼻部炎症也是引起鼻塞的重要原因，包括鼻炎、鼻竇炎等，可以是細菌病毒感染引起的感染性炎症或氣道過敏引起過敏性炎症，均可導致粘膜腫脹或伴有鼻腔分泌物增多。 少見的原因還有炎症導致鼻腔息肉增生、先天發育異常鼻中隔偏曲、腺樣體等周邊組織炎症中3堵塞后鼻孔等等，也有小寶寶玩啥時不慎把瓜子、果仁甚至紙團塞入鼻腔導致阻塞的。 怎麼應對寶寶鼻塞？ 一旦發現寶寶鼻塞，首先判斷孩子的狀況是否良好，如果有發燒（尤其是高熱）或出現呼吸困難的情況要及時就醫，確定病因後進一步治療。 如果孩子一般情況比較好，沒有其他全身癥狀，只有鼻子堵塞，可以嘗試下列措施： 1.用熱毛巾敷鼻根部促進血液循環減輕鼻膜充血； 2.乾燥季節應該增加室內濕度； 3.適當運動可使鼻氣道阻力減少，減輕鼻塞； 4.鼻腔滴入生理鹽水沖洗或使用棉簽或吸引出鼻腔分泌物或鼻痂。 堵塞嚴重或上述措施效果不好可以給於麻黃素滴劑滴鼻收縮血管，但用量過多有副作用的，由流涕及打噴嚏等感冒癥狀可服用艾暢等感冒藥物。小寶寶尤其不要使用滴鼻凈類藥物，避免形成藥物性鼻炎。 藥物治療主要是細菌性感染或過敏性炎症，通常需要使用抗生素或抗過敏藥物，並且需要一定療程。 過敏性炎症常常反反覆復，久治不愈，首先要確定可能的過敏源，生活中注意避免接觸和吸入；抗過敏葯（抗組胺）可以抑制過敏反應，減少起到分泌物和高反應性，常使用酮替芬、西替利嗪和錄雷他定等，撲爾敏等中樞作用較強、口乾較明顯，建議少用或僅於夜晚使用。吸入皮質激素（鼻用氣霧劑）可以抑制粘膜炎症，既可以促進現有炎症吸收也可以預防日後發作，可以長期使用；順爾寧等白三烯拮抗劑也具有抗炎作用，可以單獨或和吸入激素聯用。 當然，要讓寶寶不發生鼻塞的重要方法是堅持母乳餵養，多曬太陽，適當運動，生活規律從而增強體質哦。