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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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媽媽應該如何給寶寶做一些適合寶寶吃的食物,這對於很多新手媽媽來講,尤其是從未做過飯的媽媽來講,那可是非常非常難的一件事。一、雞蛋粥材料:白粥一碗、雞蛋1個、油、鹽、料酒少許做法:1、將雞蛋打入碗里。加入鹽、油、料酒拌勻。2、把剛煮好的粥盛到雞蛋液里(一定要熱騰騰地粥哦,要不然雞蛋就不熟了),快速攪拌均勻即可。二、香菇雞蛋粥材料:泡開的米15g、蛋黃0.5顆、香菇10g、水2碗做法:1、香菇摘掉柄,以0.2cm的大小切碎至半粒大小。2、在鍋里放入切碎的香菇、搗碎的米、水3大匙后翻炒一會兒,再倒入剩餘的水用小火慢慢煮。3、待米全熟,粥變得濃稠后,放入蛋黃,均勻的攪拌即可。三、菠菜雞蛋粥材料:米1杯、菠菜100克、雞蛋1顆、高湯或水8杯、醬油、鹽、香油少許做法:1、白米洗凈瀝干備用。雞蛋打散備用。2、菠菜洗凈,滾水略川燙撈起瀝干,備用。3、熱鍋倒入香油,將白米拌炒后加入水拌勻,熬粥。4、粥熟后將燙好的菠菜倒入,調味拌勻,再淋上蛋液邊攪拌煮熟即可。

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