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胎教是傳統生育習俗之一，古人認為胎兒在母親體內能受孕婦言行的感化，所以孕婦必須謹守禮儀，給胎兒以良好的影響，名為胎教。准爸媽當知道自己快要成為父母的時候，除了喜悅之外總是忍不住想立馬做胎教，生怕寶寶輸在「起跑線」上。其實胎教是一件很講究的事情。准爸媽總是錯誤的以為胎教做的越早對寶寶越好，其實不然，過早的給寶寶做胎教不但不起作用，還有可能會影響到寶寶的生長發育。最適合做胎教的時期大腦、神經系統和感官的活動是心理活動的基礎，生理的發展會直接影響到胎兒的心理變化。而胎兒的6、7個月的時候腦的基本結構才能具備，到了8個月胎兒才會呈現出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區域才有各自的特殊功能，指揮胎兒聽、嗅、發音等器官的活動，並具備著連續性和初步的節律性，對胎兒實施相應的有規律的教育成為可能。所以最好的胎教時間應該選在懷孕32周的時候，也就是8個月的時候。這個時期再好不過了。要適當的進行胎教還躲在媽媽肚子里的小baby大部分都處於「冬眠「狀態，胎兒在睡眠中吸收所需營養后迅速成長發育，在胎兒還沒有足夠的認知、記憶力的時候進行教育，其實是沒有意義的哦！而且還會影響胎兒的睡眠，以至於影響他們的生長發育。所以胎教不能隨意進行。如何正確的進行胎教？因為胎兒大部分時間都在睡眠中度過，所以為了不影響寶寶的睡眠，一定要遵循胎兒生理和心理發展中的規律，不能隨意進行。首先，胎教要適時適量。觀察胎兒的活動規律，胎兒在活躍的時候進行胎教，每次不超過20分鐘就好。其次，一定要有規律性。定時進行胎教，讓胎兒在娘胎里養成規律的生活習慣。最後，胎教要有感情交流。在胎教的過程中，媽媽應該集中精力，完全投入，與胎兒共同體驗，建立最初的親子關係。當然良好的胎教環境是胎教的基礎，媽媽的心情將會直接影響到寶寶。所以媽媽要時刻保持心情魚躍，保持營養充足，就是最良好的胎教方法。