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2017-07-25T20:27:27+00:00
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在外面呆久了,越發想念家中做的家常菜。尤其是媽媽做的家常菜,雖然都是些簡單的菜式,但味道卻陪伴著我每時每刻,這就是愛的味道吧!1、蒜薹炒肉食材:五花肉、蒜苔、青紅辣椒、姜、蔥、生抽、食用油、料酒、鹽、胡椒面、辣椒面、剁椒、花椒面、辣椒油做法:1.青紅辣椒去蒂洗凈瀝水切粗條備用2.蒜苔摘去兩頭洗凈切長段3.將五花肉先切片再切絲,用料酒、胡椒粉、辣椒油、辣椒面、花椒面、生抽腌制15分鐘待用4.炒鍋燒熱放油潤鍋,下肉絲煸炒,出油后關火撈出肉片5.再次熱鍋,放入剁椒、姜、蔥煸出香味;放入蒜苔、料酒旺火翻炒至蒜苔斷生6.將肉絲和青紅辣椒一起倒入鍋中,炒香炒勻后加鹽調味即可2、絲瓜炒雞蛋食材:絲瓜2根、雞蛋5個、蔥3根、花生油、鹽做法:1.將絲瓜削皮洗好切長條,雞蛋打入碗中加一點點鹽用筷子攪勻2.蔥洗凈后切花備用3.鍋中熱油,倒入雞蛋炒熟成型后撈起4.再倒勺油入鍋,油熱后倒入絲瓜加點鹽翻炒5.炒到絲瓜有點變軟的時候把炒好的雞蛋倒進去炒勻6.加入蔥花,大火炒幾下就可以裝盤出鍋3、辣子雞丁食材:雞腿兩個、花椒、干紅辣椒、姜、蒜、鹽、料酒、醬油、白糖、蔥、雞粉、白芝麻做法:1.將雞腿剁成小丁,加適量鹽,料酒,醬油腌制入味2.干紅辣椒剪成段,姜蒜切片,花椒粒準備好3.鍋燒熱后多放些油,能沒過雞塊為好4.油熱后,下腌好的雞塊炸至表面金黃后撈出5.鍋里油再次加熱,再下入雞塊,炸至表面更黃,而且雞塊表皮稍脆撈出瀝油6.鍋里留少許底油,下姜蒜炒至出香味,加花椒,干紅辣椒段煸至出麻辣香味7.倒入炸好的雞塊,加適量白糖,雞粉提味,撒上蔥段,白芝麻炒勻即可裝盤4、紅燒魚食材:魚、薑末、蒜末、蔥花、香菜、老抽、醋、料酒、糖、鹽做法:1.將魚去內臟、魚鰓,剪掉魚鰭,魚尾,在魚身兩面各切一些斜刀口2.用廚房紙盡量將魚身上的水吸干3.鍋內放油約50g,待6層熱時放入魚,一面煎至金黃時翻面4.待另一面也金黃時將魚盛盤5.鍋內留少許油,放入蔥花、薑末、蒜末爆香,倒入1/2湯匙醋,1/2湯匙料酒、2湯匙老抽、1/4湯匙糖、少許鹽、一碗水煮開6.待鍋內水燒開時放入煎好的魚,小火慢燉半小時7.最後大火收湯裝盤,撒上香菜即可出鍋5、手撕包菜食材:捲心菜一顆、蒜幾瓣、干辣椒5個、花椒10粒、陳醋、老抽、糖、鹽、雞精少許做法:1.將包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片2.鍋中油熱后,關小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒3.炒出香味后,放入捲心菜,炒至稍稍變色4.放入陳醋、老抽翻炒均勻,再放少許糖提鮮5.最後加少許鹽、雞精調味即可出鍋6、洋蔥炒肉片食材:洋蔥頭、豬肉、油、料酒、醬油、鹽少許、五香粉做法:1.將豬肉洗凈后切成小片2.蔥頭去掉頭尾和外面的老皮,洗凈切條3.油熱先放幾個小一點的蔥頭用已熗鍋4.炒出味後放肉片,倒點料酒把肉炒到變色5.再放洋蔥頭翻炒,放醬油和少許鹽炒勻6.最後放上點五香粉,炒熟出鍋即可7、黑木耳炒腐竹食材:腐竹200克、黑木耳5朵、蒜2瓣、姜4片、鹽、生抽、醬油、糖、胡椒粉、雞精做法:1.將黑木耳泡發,腐竹用水泡軟切段,蒜切片2.腐竹切成小段放入開水鍋煮一分鐘,撈出控水3.炒鍋加油燒熱,下蒜和薑片爆香4.加腐竹翻炒一會,再加黑木耳炒片刻5.加鹽、糖、生抽、胡椒粉、雞精炒勻即可出鍋8、魷魚絲炒韭菜食材:干魷魚3條、韭菜1把、紅青椒、蔥姜蒜、花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、鹽、生抽做法:1.將干魷魚用食用鹼水泡發12小時,然後再用清水泡2小時,去除鹼味2.泡好后將魷魚上的粘液等臟東東處理乾淨3.再把魷魚切成絲,韭菜切成段4.鍋中入油,爆香蔥、姜、蒜,倒入魷魚絲5.調入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、鹽、生抽煸炒9成熟6.加入韭菜煸炒2分鐘即可出鍋喜歡美食,愛好美食,可關注「美食健康烹飪」公眾號:msjkpr,大家一起交流

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