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俗話說得好：「病來如山倒，病去如抽絲」……實際上，任何疾病的發生髮展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號給予足夠的重視，避免釀成大禍。1起床后的四個信號人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。1、清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病。2、如果在起床活動20分鐘后浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病。3、晨起噁心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病。4、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝臟可能出現問題。2清晨對鏡觀察臉色洗臉時對著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒有什麼異常：1、如果發現自己臉色潮紅，可能與心臟病或高血壓有關。2、如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎。3、如發現眼睛顏色改變，充血、渾濁、色黃，應馬上去醫院看醫生。4、如眼瞼蒼白，提示可能患了缺鐵性貧血。5、如眼角膜出現一圈模糊的灰環，說明心臟可能有問題，如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。3刷牙留意牙齒口氣1、刷牙時如果牙齦出血，很可能是牙周病，因為牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷后，肝臟產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。2、如果出現口臭、口氣重，則可能是牙周病引起。同時，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。比如，胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭，還常伴有不同程度的飢餓感和胃痛。一旦吃飽喝足，口臭會隨之減輕，而隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也會自動消失。3、口中有氨味要格外注意腎臟的健康。當腎功能衰竭時，由於不能正常代謝，體內肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨氣味。【今天3·15】線索徵集令消費者權益保護日即將來臨，《法制晚報》已吹響「3·15」線索徵集令，向廣大消費者徵集各類維權線索，我們將第一時間，派出記者追訪。出現食品安全、產品設計缺陷等大家關注的事兒，總會見到法晚人的身影：如果您有相關線索可以@法制晚報 或撥打電話：010-52165216 報料郵箱：fzxwzx@fawan.com 我們幫您維權！！ #法晚·看法# 猜你喜歡歡迎小夥伴們向小法提供新聞線索、爆料生活奇聞。渠道如下： 撥打熱線電話：010-52165216爆料郵箱：fwrx@fawan.com關注法制晚報微信號，給我們留言