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有效緩解心悸失眠的偏方，失眠在中醫被分為虛證和實證。失眠多夢屬於陰血不足，心失所養。臨床上失眠多夢特點為體質瘦弱、面色無華、心悸健忘。而失眠實證為火盛擾心，患者因此口乾舌燥，多因心火亢盛或肝鬱化火所致。在夏季引發的失眠常常被舉例。傳統醫藥認為：丹參集養血、活血、化瘀、止痛、生新血於一體，功效顯著且性味平和，有補有散，無毒副作用。現代臨床單用或配伍復方對高血壓、冠心病防治具有良好的功能調節改善心腦供血作用。體陰是指肝臟位居下焦，有藏血功能；用陽指肝主疏泄，包括調節情緒和消化的功能。中醫認為人的精神情志活動除了為心所主宰外，和肝也有密切關係。肝的疏泄功能正常，則精神舒暢，反之情志抑鬱。另外，外界的精神刺激，尤其是大怒或情緒過度抑鬱等，又常常使肝的疏泄功能失常，而出現肝氣鬱積，心神不安而不寐。中醫治療失眠的方法是補虛瀉實，在調整氣血陰陽的基礎上輔以安神定志。「實證宜瀉，如疏肝解郁。虛證宜補其不足，如益氣養血。實證久了，氣血耗傷，可轉為虛證，虛實夾雜者，治宜攻補兼施。安神定志法要結合臨床，選用養血安神、鎮靜安神、清心安神等方法，並在精神上消除緊張焦慮。