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喜 歡 記 得 置 頂 我前段時間溫度還可以接受然而從上周開始幾乎大半個進入了高溫燒烤模式然後就...皮膚黑了、有點紅癢、變得粗糙了怎麼辦？怎麼辦？怎麼辦？這個溫度太陽中的紫外線暴增日晒兩分鐘皮膚髮燙，半小時能煎蛋，一個小時秒變小龍蝦~這能怪誰？可是明明也用防晒霜了啊？為啥還是擺脫不了晒黑的命運？why?只能說：防晒很重要，而曬后修復更加重要，不晒黑的秘訣就是：防=防晒護=曬后修護養=美白、抗衰你只做了防晒，而且用的不到位，如何能出效果呢~合理安排出行時間夏季即便是看不見陽光的地方，在長期高溫下皮膚也會有變黑的傾向，這是為什麼呢？高溫會大量的蒸發皮膚水分，人體在高溫的環境中，需要排汗才能平衡身體溫度，大量的汗液流出，身體水分缺乏。皮膚作為最外層保護身體，接觸高溫，也蒸發著水分。水分的匱乏使皮膚細胞工作懈怠，對抵禦紫外線的能力、代謝能力、防護的能力都會減弱，出現皮膚粗糙、膚色晦暗、容易晒黑，嚴重容易晒傷~避開紫外線最強：避免紫外線最強的時間出門。我們都知道中午紫外線最強，具體是哪個時間段呢？前有敷面膜達人范爺，後有塗防晒達人—娜扎。「招黑體」娜扎，塗個防晒也被黑，她自己確實怕晒黑，也怕被「黑」，大家真的應該學習下她，隨時噴噴噴，降溫防晒全部搞定~任何地方都不會放過，難怪那麼白~防晒噴霧隨時噴，給皮膚降溫，減少燒傷的幾率，同時也能給皮膚瞬間補充水分。露在外面的皮膚都不要錯過，手臂、手背、小腿和腳面，尤其是頸部，臉如剝了殼的雞蛋，脖子卻黑上兩個色號，巨大的美感落差~~防晒可不能忘了脖子~曬后不修復=防晒只做一半晒傷分 發燙、發紅、刺痛、紅腫蛻皮 這四個等級，每一級的癥狀護理方法都不一樣，只有針對性的護理，皮膚才能快速的恢復過來~等級一：皮膚髮燙日晒后皮膚髮燙、發熱，這種是最輕的癥狀，給皮膚合理的降溫，溫度越高容易引發皮膚過敏刺痛。修復建議：當發現皮膚髮燙時，可用防晒噴霧、補水（可選雅漾，無刺激成分，有一定舒緩功效）噴霧，可以達到降溫效果。補水面膜、修復面膜、蘆薈膠面膜都可以敷，時間不要太久，十分鐘以內即可！（有些皮膚存在不穩定因素，敷的太久吸收不了反而刺激皮膚）修復建議：用補水噴霧，冰鎮后噴臉5-8遍，按壓吸收，或者用噴霧水短暫濕敷，噴完結束后，可以使用油類、溫和保濕類、成分簡單（沒有抗衰、美白功效）的產品。皮膚有明顯痛感，比如用爽膚水時會有火辣辣的感覺，刺痛后發紅現象加重建議：用補水噴霧，冰鎮后噴臉，按壓吸收3遍，（不要用水噴霧水濕敷），噴完結束后，可以油類（HABA角鯊烷油、鮭魚乾精華液、大寶sod蜜都可以），油脂類的產品比較接觸皮脂膜，刺激小，並且可以給皮膚一層防護膜，修復更加快~曬后當晚即出現脫皮的現象，說明已經很嚴重，有可能出現水泡現象，這是被紫外線灼傷了，如果是在臉上，以後修復好了大多也成為了敏感皮膚。角質層完全受損，需要好好修復。修復建議：任何補水的東西都不能使用，直接選擇油性修復產品（美容油、橄欖油），其他都不要使用，特別嚴重者需要及時就醫，日晒過度還會引發身體上疾病~但切記臉上不要輕易使用藥膏，實在需要用，可以選擇紅霉素類軟膏。也有一定的修復性，激素小！曬后修復：鎮靜、舒緩、補水ps：曬的越嚴重，恢復的時間越慢，並且還會錯過淡化色素、抗氧化的最佳時間，所有建議妹子們，最好攜帶保濕型的噴霧，隨時給皮膚降溫，以免晒傷~---- END ----有人用微信聊天，有人卻在微信中學習減肥美容，慢慢變美，下面是2017優質公眾號，趕快試試新的關注方法吧！瘦臉顧問微微八婆私話坊ID： sihua288天天減肥瘦身