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這三條法則出自新書《所謂會說話就是會換位思考》，好好說話是門學問，想在溝通中讓人覺得舒服也很不容易。書中說了不少內容，總結三條對我有用的內容。正文1不管在網上還是現實中，最讓人覺得失禮和無聊的溝通方式就是查戶口式問話：- 多大了- 做什麼的- 賺多少錢- 結婚沒，孩子多大。- 喜歡什麼？當你想中斷對話或讓別人討厭你，持續使用這種方式能非常快速的幫你達成目的，很容易就會把天聊死。可以使用一些「開放式問題」來讓聊天繼續下去：比如有些人的名字比較特殊，這就是一個很好的話題，請教下對方姓氏的由來。另外很多人會看不起，聊天中的寒暄閑聊這類的客套話，但之所以寒暄，是因為找到話題的切入點，慢慢的讓話題深入。有位哲學家把話題分為五個等級，最低一級是：你好嗎，你的家人好嗎？慢慢的通過陳述事實，表達觀點以及坦承自己的情緒來達到最高級的談話。在溝通中詢問這些問題，都是可以讓對方繼續向下說的話題，而不是回答是或否，行或不行。比如：你來的地方很遠嗎？不，我就住在不遠的地方。你就可以繼續社區如何，房價多少，美食等等。或者隨便找一些相關的問題繼續下去。特別在跟女士聊天時，可以多誇獎對方的鞋子、包、配飾、髮型，對方都會很高興，但注意不要過分熱情。推動一場談話的最好方法是你已經準備好熱情洋溢的發言，並且對對方所說的事情非常有興趣。要是實在找不到合適的話題或對方完全不回應，找個理由，撤退吧。2什麼樣的人會讓你覺得無聊或被冒犯：- 以老賣老- 男人式的說教- 自誇自大- 傲慢無禮- 不分場合說黃段子在溝通之前，有意識的準備一些談話的素材，還可以平時就準備幾個有趣的小故事和段子笑話，專門準備用來溝通。要注意不要過度的分享，比如跟陌生人聊太多的個人隱私、交淺言深或者在網路上暴露過多的秘密和細節。3大家都知道國外禮儀會建議不要在聊天時聊性、政治、宗教和金錢。除了這些話題還有很多需要注意的，比如不要一直不停的說一些讓在場的人尷尬或者悲傷的事情。特別在你沒搞清所處環境之前，不要妄加評論。對於專業人士，也不要沒完沒了，請教對方專業問題。比如向一個醫生沒完沒了的詢問醫療建議。向一個投資專家，詢問哪個股票值得買。讓一位畫家免費給你畫張畫。特別是對方不想進行這個話題時，要抑制住自己想繼續問下去的衝動。比如問一對丁克夫妻為什麼不要孩子？這會讓別人對你立刻產生反感。如果你遇到一個不解風情的人，盡量提前做些準備，比如這個話題說來話來或這太無聊了，不如我們來聊聊別的吧。然後提一些開放式問題。真是遇到一個特別討厭的人，可以直接走開，比如直接去洗手間、吧台或者去室外呼吸新鮮空氣。要是你身邊坐了一個讓你感到不愉快的人，不得不面對還無法離開，應該怎麼辦？- 咬緊牙關，忍著- 強迫對方閉嘴- 換話題- 讓另一個人加入談話，以減輕你的負擔- 轉過臉不再看著對方和其它人聊天或者使用前面查戶口式的聊天一下把天聊死。還可以直接說，比如：我無法認同你的觀點，我也不想因為和你爭吵而毀了ＸＸＸ的派對。100天行動讀者反饋@賈偉偉的確很有意思，我要開始100戒晚飯，開始早起快走計劃！@珍前段時間參加早起行動 後來取消了 自己打完卡還是該什麼時候起什麼時候起 現在開始自己沒有任何約束早起 也能起來了 只有自己意識上行為上執行了 才算成功 繼續努力 為夢想一點點改變自己