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要說夏天喝什麼最舒爽~我家首選是酸梅湯。涼茶鋪小小一杯就要10塊，還是自己做合算，幾塊就夠一家人喝，它能行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲確可祛病除疾，保健強身，是炎熱夏季不可多得的保健飲品。By 冰雪635 【豆果美食官方認證達人】用料烏梅 50克山楂 30克陳皮 15克甘草 5片薄荷干 一小撮桑葚干 幾顆玫瑰茄 3朵桂花 適量冰糖 100克做法步驟1、材料如圖2、材料除桂花外清冼后加1800ML水水泡半小時。大火煮開后關小火煮半小時。3、過濾。4、鍋里再加末過材料的水及冰糖再煮15分鐘。再過濾出來即可。5、冷藏后再美味。6、撒上桂花干~來一口透心涼~豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。