Zi 字媒體

生理期對於很多女性而言都意味著「難以言說的痛」、「疼起來那叫一個花容失色」，更令很多愛美的女性難以忍受的網路上有傳言：生理期不能洗頭髮，更不能洗澡，因為洗頭髮/洗澡會使淤血難以排除，不僅會出現頭疼，甚至還會致癌？這樣的說法科學嗎？完全沒有任何依據！女性生理期之所以會出現頭疼是因為生理期人體體激素水平改變，無論洗頭或是不洗，頭疼都會出現。所以，愛美的女性朋友們，即便是生理期也可以放心的洗頭喲！但是，女性在生理期抵抗力下降，如果受寒易致氣血凝滯，引發月經失調、痛經，所以建議愛美的女性朋友們在生理期應該減少洗頭的次數。此外，應該注意的是洗頭的時候最好能用溫水，並在洗完之後及時擦乾，注意保暖。可以很負責任的告訴各位：完全可以！有道是三人成虎，謊言說一百遍可能自己都信了。不知道從什麼時候起「生理期洗澡會致癌」的說法大行其道，但事實的真相是：生理期洗澡致癌什麼的純屬無稽之談！不僅如此，生理期的時候更應該注意私處衛生清潔。看到這裡，可能很多女性朋友已經開始歡呼雀躍了，但是，必須要提醒是：生理期洗澡有著諸多的限制。比如，為了避免上行感染，生理期洗澡不建議採用盆浴方式而是建議淋浴。此外，建議女性人在任何季節處於生理期時都要注意洗熱水澡而不建議涼水洗澡；建議每天淋浴或者使用溫水擦洗外陰。所以，愛美的女性朋友們，即便是生理期，洗澡和洗頭也是完全沒有問題的，但是一定要注意上述提到的幾個注意事項呦！