Zi 字媒體

我們可能會遇到這種情況，有些同學學習極其用功，上課學、下課學、回家學、熬夜學，可成績就是上不去，按理來說，付出就會有回報啊！可是實際情況並不是這樣，這就存在一個學習效率的問題！看那些學霸，他們的學習效率可是很高的，人家一個小時吸收的知識可能是你的幾倍，那麼，問題來了，如何提高學習效率呢？1、制定計劃首先我們要確定今天的學習時間和學習任務，什麼時間段完成哪些事情。比如7點到8點，完成數學習題等。這樣會有利於提高學習效率，有可能的話，還會逐漸縮短所用時間，你會發現以前一個小時做完的事情，現在40分鐘就能完成。2、避免學習干擾在學習的時候，一定要認真專註，切不可三心二意，要遠離手機電腦，不能邊學習邊玩手機，學習時聽音樂也最好不要，你可以專註地學一個小時，然後休息一會，聽聽音樂放鬆一下。3、避免單一枯燥不要一晚上只學習一個學科，你會很容易感到疲憊、乏味、學不進去，這樣效率是不會提高的，每晚安排兩三個科目，情況就會好一些。4、要主動學習對學習積極主動才能發現學習的樂趣，進而提高學習效率，不懂的問題也要主動向別人請教，將它弄懂。5、課上簡記筆記筆記對於學習是有很大幫助的，但在上課期間，認真聽講是最主要的事情，筆記不必詳記，（除非特別重要的內容），提高聽課效率。6、堅持鍛煉身體身體是革命的本錢，身體狀況差的話，學習上也會感到力不從心，這樣怎麼能提高學習效率呢？7、保持愉悅的心情每天有個好心情，做事乾淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。8、不要熬夜飽滿的精神是提高學習效率的基本條件，晚上不要熬夜，保證8小時睡眠，中午堅持午睡，整個人神清氣爽。9、規範整理學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒有條理的學生通常不會學得很好。記筆記也是一樣。（還記得小編教大家怎樣記筆記么？不記得就去看啊）10、溫故知新課前預習可以更好地跟上老師的節奏以及快速理解課堂知識；課後複習，強化知識，學到的知識就很難忘記啦。如果課前不預習，很多時候，你都不知道老師在講什麼東東，自己去看，會用更多時間，如果長時間不複習，到考試的時候再去複習，那基本就像重新學習那門課差不多，這樣用的時間是何其多，學習效率是何其的低啊。同學們還有哪些好的建議和想法呢？歡迎留言交流哦歡迎收藏分享~更多精彩請關注北京四中網校微信公眾號