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于丹在某次錄製節目結束后，節目組導演讓他們留下來吃飯，于丹的回答觸動了眾人的內疚：「要回家陪孩子吃飯」，于丹解釋說自己是孩子的母親，如果自己缺席陪孩子吃飯，孩子會感到孤獨寂寞，陪孩子吃飯，也是大人進入孩子世界最好的機會。人講究團圓，而飯桌是最好的團圓。一家人聚在一起，面對一桌美味佳肴，感恩食物，讓孩子覺得：有父母疼愛，有人陪伴，精神富足。所有餐桌上的傾訴和交流，一蔬一菜，一飯一湯，都包含著愛的深意和幸福的體恤，同時餐桌上的交流也是鬆弛平等愉悅的談話氛圍的最好時機。生活節奏的的加快和生活壓力的增加，使得一家人聚在一個餐桌上吃飯也變成一種奢侈，似乎，社交生活比家庭晚餐更重要，公務應酬比家庭晚餐更重要。如果父母較少陪伴孩子就餐，情緒上的壓抑或者心事不能及時跟父母溝通，學習和生活上的事情不能及時解決，會讓孩子感到孤獨和無助，不利於孩子的心理成長。長期的壓抑也更容易讓孩子產生身體上的疾病，比如發燒、感冒、腹瀉等。一頓飯，不僅僅是一頓飯，而是情感的交流，放下一切防禦抵抗的深層陪伴，餐桌對話是最好的心靈教育。對於嬰幼兒來說，這正是孩子們學習社會化、融入文明世界的一個重要開端。這不僅能潛移默化地培養孩子走上成功之路，還能使家庭關係更加和睦。「兩年前，有人研究哪些因素促使孩子在學習能力傾向測試上得高分。智商、社會條件、經濟地位都不及一個更微妙的因素重要，那就是，得高分的所有孩子都經常與父母一起吃晚飯。」一個家庭在一起吃飯擁有的好處，可以遠遠超出對孩子童年的影響。培養孩子穩定性、創造意識，給孩子以情感優勢，他們會帶著這些直到成年。既然家庭聚餐能給孩子帶來如此多的好處，家長朋友們就應該抽時間多陪孩子吃吃飯，錢可以慢慢掙，但是孩子不會慢慢長大！別讓等待成為遺憾。由於篇幅原因，今天的內容就到這裡，微信端查找一欄上輸入「xueba211」，朋友圈查看更多關於教育、學習方法，學習資料，記憶訓練的文章。