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文章導讀 血酸高的話，那麼可能會引起高尿酸血症，而且還可能會引起痛風的問題發生，造成關節炎，所以需要注意合理的調理解決，控制自己的飲食，少吃酸性的食物，注意蛋白質的補充。 1 高尿酸血症 2 痛風 高尿酸血症要經過一段很長時間，才會有第一次痛風關節炎的發作，這時候才開始稱之為痛風，在從未有過關節炎發作者，只能稱為無癥狀的高尿酸血症尿酸高很可能引起痛風病，因此以預防痛風病為首任。 如果身體僅是尿酸高，那麼可以通過飲食調理。 癥狀: 一般常見的癥狀是關節處紅腫,發熱,關節變形,疼痛,尤其是攝取高普林食物后特別明顯. 3、必須適當多吃鹼性食物，其要素主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性，這類食物稱為鹼性食物。我們常用的鹼性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具體如豆角、菠菜、萵苣、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、南瓜、海帶、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子、茶等。優質食醋是鹼性，質量差的醋呈酸性。 4、酸性體質者常會感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中腰酸腿痛，到醫院檢查又查不出什麼毛病，如不注意改善，就會繼續發展成疾病。當人的體液pH值低於中性7時，就會產生重大疾病，下降到6.9時，就會變成植物人，如果只有6.8～6.7時，人就會死亡。