3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合

Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
加入好友
經常有寶媽問:紫菜和海苔有什麼區別嗎?海苔就是紫菜,但紫菜不都是海苔! 其實簡單來理解:海苔就是加工后的紫菜。 自製海苔簡單到不行,超市賣得卻很貴,一包一下子就吃完還擔心各種添加劑。 在家裡自己做海苔,製作超級簡單,沒有任何添加劑,美味又實惠,健康又補碘、補維生素,做完后口感很酥脆哦,味道一點不遜色哦。By 寶寶健康食譜 【豆果美食官方認證達人】用料免洗紫菜 適量芝麻 適量油 少許做法步驟1、參考月齡:12個月以上 食材準備:免洗紫菜適量、芝麻適量、油少許 烹飪時間:20分鐘 難度分析:初級2、免洗紫菜平鋪在烤盤上,刷一層油。 這裡提醒一下,我為了海苔成型效果好,就直接剪小塊烤了,考慮到寶寶更好咀嚼和消化,你還可以把它撕碎再烤,薄薄的烤的快,寶寶吃起來不擔心嚼的問題!3、撒上一層芝麻,我這裡沒有放鹽。 紫菜本身就很鮮甜,又是給寶寶吃的,所以可以不加任何調料哈。如果寶寶月齡比較大,你也可以適當的加點糖或者鹽,調調味。4、放入烤箱。5、上下火調製100度,15分鐘左右。 烤紫菜的時候烤箱溫度不要調太高,小火慢烘,以防烤焦。6、取出,晾幾分鐘,就可以吃啦。 是不是真的特別簡單!豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

本文由yidianzixun提供 原文連結

寫了 5860316篇文章,獲得 23313次喜歡
精彩推薦