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原標題:防震減災常識，關鍵時刻能救命！8月8日21時19分，四川省阿壩州九寨溝縣（北緯33.2度，東經103.82度）發生7.0級地震，震源深度20公里。目前，抗震救災各項工作正在緊張有序進行。救援分秒必爭，我們應該怎麼做？1、不要盲目前往災區目前，九寨溝廣大黨員、群眾正全力投入到救災當中，共青團四川省委發出倡議，倡議志願者和社會組織夥伴，專業、理性、有序參與「8.8」九寨溝救災工作，在未與當地政府及相關部門取得聯繫前，暫時不要盲目前往災區，留出救援通道。2、盡量少往災區打電話、發簡訊，盡量取消與災區附近有關的旅程。把通訊、交通資源節省出來，給災民和救災工作以實際支持。3、不要讓謠言的次生傷害帶來更大傷害。九寨地震，牽動人心，非常時期，也需要我們的理性和冷靜。我們首先要做的就是不信謠，不傳謠，不要造成不必要的人心惶惶，也不要給分秒必爭的救援行動帶來不便影響，千萬不要讓謠言的次生災害帶來更大傷害。4、震后個人應如何防疫？（1）注意飲水衛生少飲用可能存在污染的水，盡量先經凈化、消毒后再飲用，尤其是瓶裝水相對不容易受到污染。震后要特別重視水源，盡量找到水量充足、水質良好並且便於保護的水源。同時不要讓水源50米範圍中有糞便、垃圾堆、屍體等污染源。（2）盡量對污染源消毒用生石灰或漂白粉處理或深埋病人糞便，以杜絕傳染源。（3）注意保健要多加留意天氣變化，預防出現著涼或中暑等疾病。（4）採取防疫措施夏季高溫，露宿時要注意預防中暑。如果持續出汗卻忽然停止了，這就是明顯的中暑前兆。要快速到陰涼處休息，更不要進行激烈的運動，把衣服解開來，舒展身子躺下。如果體溫依然沒有降下來，可以在通風處用涼水擦身，或者用酒精、冰水擦拭身體。同時你還要多飲用添加了食鹽和蘇打的溶液，或者吃一些人丹、十滴水。假如中暑癥狀很嚴重了，傷員面色十分蒼白，皮膚也特別濕冷，脈搏細弱而快，或者已經出現昏迷、高燒、抽風痙攣等嚴重的癥狀，就要快速送往醫院治療。如果條件允許，盡量吃一些免疫藥物或打預防針。（5）提防蚊蟲叮咬露宿戶外或者簡易窩棚里，尤其要提防蚊蟲叮咬。因為這些蚊蟲可能已經帶有致病因子，假如明顯感覺不適了，千萬不要以為是小事，要快去找醫生治療。