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綠豆怎麼護膚，對於夏季，護膚是最重要的，所以，想要肌膚細膩光滑，綠豆不妨一試哦，下面就為大家分享綠豆粉祛痘控油小竅門，教你如何自製天然綠豆面膜。一起來了解一下吧!!一、白芷珍珠粉綠豆面膜材料：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋清做法：將以上兩種中藥研磨成粉末后，與混合綠豆粉、蛋清混合在一起，加入適量的牛奶和蜂蜜即可。均勻敷於面部15-20分鐘后清洗乾淨。一周1—2次。功效：這款面膜具有消炎抗拒的功效，不僅能有效祛痘還能美白肌膚。最適合油性痘痘肌使用。二、大蒜+綠豆面膜材料：大蒜、綠豆粉做法：將大蒜去皮，放置微波爐中小火二分鐘去味，再放入榨汁機中，加上適量的水，攪碎去渣。拿出一個小碗放入適量綠豆粉，加入大蒜水，混合均勻，將綠豆泥液塗在面膜布后再敷在臉上，約10-15分鐘即可以清水洗凈臉部。功效：對與油痘肌非常管用，還具有瘦臉及去角質的功能。三、綠豆生菜面膜材料：綠豆粉，新鮮生菜，純凈水做法：將新鮮生菜葉片洗凈，放入榨汁機中榨汁，再加入適量的綠豆粉、純凈水充分攪拌，調成糊狀即可。帶洗完澡后毛孔都打開，取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，敷約15-20分鐘后，以清水徹底沖洗乾淨。每周1-3次。功效：綠豆生菜都有良好舒緩消炎、控油祛痘作用，適用於各種膚質的痘痘肌膚。四、果醋綠豆緊縮毛孔面膜材料：綠豆粉，番茄，蘋果醋做法：將番茄清洗乾淨榨成汁，然後與蘋果醋和綠豆粉一同攪拌均勻。清潔面部后，將調好的面膜敷於臉部，15-20分鐘後用溫水洗凈。功效：縮小毛孔，緊緻肌膚。任何膚質都很適合。一、檸檬精油的挑選方法聞味道：選購精油時，最簡單的方式就是拿起精油聞其味道。純精油的味道是清新而不刺鼻的，而且是層次分明有生命力的。看價格：價格不同的精油根據產量、萃取的難易等，有不同的價格。看包裝：基本上品質穩定正規的純精油都會採用深色玻璃瓶裝，深色瓶可以避光，避免精油氧化。通常純精油會標示100% PURE ESSENTIAL OIL，如果不是就有可能是稀釋或合成精油了。看產地：精油萃取於植物，而植物通常有其優良產地，可以從產地來簡單辨別其品質。二、檸檬精油的保存方法1、純精油用深色玻璃瓶裝，避免陽光照射及溫度變化較大的地方。2、未開封的純精油可存放3~5年，開封后宜1年內用完。調和后的精油宜2個月內用完。三、檸檬精油的功效功效一：心理療效感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。功效二：生理療效1.循環系統的絕佳補藥，使血液暢通，因而減輕靜脈區張部位之壓力。2.可恢復紅血球的活力，減輕貧血的現象。同時刺激白血球，進而活絡免疫系統，幫助身體抵抗傳染性的疾病。3.促進消化系統的功能，抑制體內的酸性，使胃中的鹼性增加。功效三：皮膚療效1.借著去除老死細胞的使黯沉的膚色明亮，改善破裂的微血管，對油膩的發質有凈化的功效。用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。2.改善油膩不潔的肌膚：檸檬精油1滴+茶樹精油1滴+混合在水洗面膜中，敷面15分鐘，具有清潔毛孔，潔凈皮膚的作用。也可以在每天洗臉時，用1滴檸檬精油滴於溫水和冷水中，把毛巾侵濕，按敷臉部皮膚5—8分鐘，具有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用。功效四：皮膚保養可去處老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素， 對油膩的髮膚有凈化的功效，可軟化結疤組織;改善油性肌膚，有潔膚、收斂、 平衡油脂分泌、美白皮膚的作用;用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也 可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。保養皮膚溫和美白，防止皺紋產生，增加皮 膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。四、檸檬精油的的作用1、香爐和蒸發器熏香在蒸汽療法中，檸檬精油可以用於治療感冒、失聲、流感、抑鬱、缺乏精力和疲勞。此外，它可以緩解刺激，也可以改善注意力，振奮精神，清新頭腦和幫助果斷的處理問題。2、做復方按摩精油或稀釋在浴盆中使用檸檬精油做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用，可以用於治療消化問題、缺乏精力、疲勞、感染、流感、肥胖、風濕病、抑鬱和作為常用的滋補品。3、做面霜或潤膚乳的成分當用於面霜或潤膚乳的成分時，檸檬精油可以清潔皮膚。它的收斂性特別適合於油性皮膚。另外，它的防腐殺菌的功效可以用於治療割傷、燙傷和輕微的創傷。它的 促進發紅的功效可以用於分解脂肪團和治療座瘡。4、做漱口水的成份把檸檬精油稀釋在溫和的水中，可以作為非常好的漱口水，用於治療口腔潰瘍。5、其他用法這種清新氣味的柑橘屬精油的利用價值，不僅表現在做決定和促進精力集中的時候，在日本的銀行，它被用於清新空氣，緩解工作疲勞。它還是普遍受歡迎的食品和香水的用料。6、適合與檸檬精油混用的精油薰衣草、玫瑰、檀香、安息香、尤加利、天竺葵、茴香、橙花油和欖香精油。五、檸檬精油的使用方法1、護膚品調配法：按一定比例調和基礎油后直接使用(2ml基礎油:1d單方精油)或滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜、面膜中使用;亦用於調配花水。2、按摩法：用於調配其它精油或基礎油復配稀釋做按摩使用;3、浸浴法：沐浴時滴入幾滴精油，入浴浸泡，可鬆弛神經、消除疲勞、潤滑肌膚;4、護髮法：滴入1-2滴精油於單次使用的洗髮水或護髮素中，進行按摩以養發護髮;5、熏香法：將幾滴精油滴入熏香器具以加熱散發，可凈化環境、舒緩、放鬆精神。六、檸檬精油的副作用1、檸檬精油有感光性，所以最好不要白天使用到日晒到的肌膚上。白天使用后若受到陽光暴晒，會造成黑色素沉澱;2、需低劑量使用，才不會引起過敏，建議在晚間使用。3、檸檬是很強烈的精油，按摩時濃度需低於1%，混合其它精油可稀釋成3%，少量大比例稀釋后可服用。4、精油為植物的「荷爾蒙」，天地之精華，分子非常細，活性強，容易穿透普通材質，故不能用普通容器飲用，特別是避免用金屬、塑料製品;可選用特殊玻璃杯、瓷器等;選用水晶器具尤佳。5、芳香療法是一門複雜的科學，如果沒有相關的知識基礎，請勿自行DIY用於治療複雜的生理疾病，以免引起意想不到的嚴重後果。七、檸檬精油的生活小常識1、未經稀釋的純精油不可直接塗抹在皮膚上。2、精油分子細緻滲透力強，滴入精油時滴數請勿超過6滴，擔心精油敏感者請先從1滴酌量增加滴數。3、皮膚敏感者，使用前先在手腕內側做測試，無刺激反應再使用。4、使用本產品請避開傷口、潰爛及皮膚異常部位。5、使用過程中若發生皮膚異常現象，應立即停用，並洽詢皮膚科醫生。6、使用后應避開陽光直射，或紫外線照射。通過上述的介紹，我們現在知道檸檬精油的功效以及使用方法了。最後要說的是，如果檸檬精油用於芳香療法上，其保質期僅為8到10個月，一定要在保質期內使用才有效哦。