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為什麼愛健身的人頻繁吃草？為什麼他們下班之後還要去工地繼續搬磚？為什麼他們能走路就不坐車？為什麼他們能喝水就不喝飲料？我們一起來了解健身後越來越窮的秘密。大多數人健身總是從徒手健身開始的，時間久了，總想挑戰一下器械，自己買器械成本太大，會去健身房辦張卡，輕輕鬆松花掉一部手機錢。要求更高？請私教，一點都不便宜！私教課上完，窮得只剩下褲衩的你上癮了吧！買點器材自己練，好了，連褲衩都沒了。想減脂，要做有氧運動吧？沒有一雙跑鞋合適嗎？想塑型，要做力量訓練吧？沒有一雙結實可靠的訓練鞋不太好吧？鞋子有了，不買衣服你想裸奔呀？什麼？你讓我穿之前的T恤？不太好吧，我是健身的人。女生的裝備真的一件都不能少！運動Bra是必須的，照顧不好胸前這二兩肉，別的地方再瘦也沒有成就感。一套衣服怎麼夠？原來運動套裝也有這麼多款式？先來三套輪換著穿！男生對鞋的要求有多高，是男生以及有男朋友的人都知道吧？鞋子花了一大筆銀子之後，這麼好的身材沒件背心合適嗎？男生出汗多，得來件兒吸汗的壓縮衣吧？情侶健身？！來來來，一身情侶健身裝備去秀恩愛吧！大家都知道無論是跑步還是舉鐵，在健身房不流一身汗，都不好意思打開前置攝像頭。但流了汗還是擦擦吧，毛巾、髮帶買好了嗎？聽起來也不會讓人太窮是不是？那是因為春夏秋不要緊，冬天···速干風衣、長褲、帽衫、防風外套、保暖裝、手套。對了，我還沒說護腕、護膝、彈力繩、體脂秤、瑜伽墊、泡沫軸···窮沒窮？！！！窮沒窮？！！！你在健身房、穿著健身服裝美美噠，帥帥噠，不拎個運動水杯、不帶個運動手錶、不用運動耳機聽歌...合適嗎？運動手環、運動手錶水杯、背包、耳機能列出一部辭海~健身的我們都愛美，項鏈、紋身哪一個不要錢，自己美了，自己帥了手機像素不高都對不起自己渾身的荷爾蒙三分練，七分吃，有多花錢一看便知，健身除了練重要，吃也很重要吧。真想吃健康一些，還要自己動手，安全可靠。來來來，你念念牛肉、三文魚、牛油果、羽衣甘藍這些菜，哪個聽上去長了一副「我很便宜」的樣子？就算雞胸肉、魚、雞蛋、脫脂奶、麥片、水果、綠葉菜也真的沒有價格很可愛。增肌的兄弟你的蛋白粉、增肌粉、維生素、肌酸馬上就用完了，還補貨嗎？當然也要珍惜每天必備能量棒、運動飲料的土豪大大們，過兩天，他可能就窮了。還沒算補劑呢！增肌要蛋白粉、增肌粉、肌酸、維生素，減脂要BCAA、谷氨醯胺、CLA、減脂精英，日常要能量棒、運動飲料、關節保護，一個大深坑就此開啟！好不容易身材變好了，你以為這一切停止了？不！經過一番折騰，身材變好了，你才知道，原來買買買的帷幕剛剛拉開！原來的衣服都不合身了，但滿商場好看的衣服都能穿了，扔掉、扔掉、把過去扔掉，換新、換新，這麼辛苦瘦下來的我值得所有好看的新衣服。縱然如此，健身是這麼一件花錢的事，可我們問問自己，問身邊所有健身的人，一定都會說，值得。即使健身把握虐成渣，我仍待健身如初戀！畢竟，像健身這種只要用心投入就有回報的事，實在是太少了！盆友們，對你身邊健身的盆友好一點，偶爾帶吃吃吃、喝喝喝、買買買都刷你的卡，畢竟，說不定哪一天，他就窮死了。一變就美美子小姐教你一變就美，每天1分鐘，掌握變美秘笈，讓你在變美的路上少走彎路，從此開啟外掛人生！