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身材不性感衣服穿不出范兒很多姑娘就會埋怨身高太矮這個借口找的棒！但是看過今天的這個姑娘你應該重新找借口了Tianna Gregory身高161厘米在高大猛的歐洲太矮小在我們亞洲也屬於中等但她卻能憑藉性感成為健身界和時尚界網紅！▼體重46KG！腰圍60cm！！臀圍是86cm！腰圍：臀圍=0.69這不就是最佳腰臀比0.7嘛？！用這麼完美的身體演繹性感，有不舔屏的道理嗎▼不僅僅是圍度除了比例，還需要有型！數據圖形化簡直要凝固人的血液了！▼臀部的完美與否決定了你在歐美網紅中的殺傷力！沒有蜜桃臀怎麼好意思說自己是混健身圈的▼要知道，這樣完美的臀部讓接近300萬人每天關注和舔屏！▼儘管臀部有基因的決定但是巴西近年的美臀大賽已經告訴我們後天塑造臀部才是關鍵！▼Tianna Gregory分享了她臀部塑造的動作！真不是你徒手隨便做兩下深蹲就說：我練臀部了看看她是如何訓練的▼這樣的身材這樣的女人味你給估個值吧...▼她說女人的身體只有經過鍛煉才會變得完美！▼只有不斷訓練才會讓皮膚更緊緻也才能顯出性感別緻的線條和美感▼她說運動可以提升自身的價值如果你只是普通的身體那麼一個紋身就是一個紋身而一個運動的身體卻不一樣▼她有很多紋身，肩部後背和肋下但是腰線上的這個紋身才是亮點事實上，正是這個紋身給她增添了神秘色彩▼她的照片在互聯網上很流行！▼現在，中文紋身越來越流行，很多歐美人都喜歡有一個中文紋身▼但是中文的含義不僅僅她們不明白人也很難看懂直觀感覺這個紋身是不是要表達天黑了的意思呢▼她是很多雜誌的寵兒▼更會聯名很多街頭潮牌進行生產銷售▼她說運動真的可以改變命運如果你有這樣愛好一定要珍惜用運動去發現自己意想不到的價值▼不管你曾經怎麼樣不管你現在怎麼樣未來才是人生活的方向記住別動不動賴基因動不動賴個子矮、賴沒有大長腿個頭小不是重點但又胖又沒型絕對不是你父母的錯瑜伽中，一個練習翹腿超有效的體式在公眾號後台回復「幻椅式」查看完整版教程把我分享給你身邊所有不甘於平凡的人是另一種對我的鼓勵。