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原標題:今日小滿雨水開啟 炎熱夏季拉開帷幕「花季清明，雨季小滿。」５月２１日４時３１分，我們迎來二十四節氣中的「小滿」。氣象專家表示，小滿節氣標誌炎熱夏季的正式開始，公眾要注意防暑降溫。據悉，每年陽曆的５月２１日或２２日，太陽到達黃經６０度時為小滿，它是農曆二十四節氣中第八個節氣，是一個表示物候變化的節氣。根據重慶市氣候中心的數據顯示，2000~2012年，主城有5年的「小滿」日最高氣溫超過33℃，其中，2000年和2007年超過35℃。主城歷史最熱的「小滿」出現在2000年5月21日，最高氣溫35.7℃，最冷「小滿」出現在1999年5月21日，最高氣溫僅19.1℃。氣象專家表示，小滿」節氣，意味著炎熱的夏季開始正式到來。這一時節氣溫不斷升高，炎暑降臨。小滿節氣期間，公眾中午及午後應盡量減少外出時間，出行時多喝水，注意皮膚的保濕護理。夏季天氣悶熱，容易心情煩躁，可提前準備提神醒腦、防暑降溫用品。在飲食調理上，少吃雞、堅果、生薑、芥末等生濕燥熱的食品，多食一些清熱利濕的食物，比如絲瓜、冬瓜、蘿蔔、苦瓜、桃、草莓、西紅柿、黃瓜、綠豆等。預計5月21日白天，主城-沙坪壩、江北、南岸、渝中、九龍坡、大渡口，中雨，23-28℃；巴南，陣雨轉小到雨，18-23℃；渝北，中雨，22-27℃；北碚，大雨，22-26℃。5月21日氣象指數預報—洗車指數：三級，不宜洗車，未來有降雨，雨水和路上的泥水會再次弄髒您的愛車。旅遊指數：六級，極不適宜旅遊，若要出遊請注意攜帶雨具。舒適度指數：三級，感覺比較悶熱，稍有不適。行駛指數：四級，有降雨，部分路面較為濕滑，請注意減速行駛。上游新聞-重慶晨報記者 王珊 雷鍵