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說起抑鬱症，相信大家對它並不陌生，一代巨星張國榮也是因為它而喪命，抑鬱症在認知心理學中，抑鬱症的定義就是「習得性無助」。它讓你感到「無能為力」，對一件事沒有控制感，不知道會有多糟糕，也不知道痛苦會持續多久。抑鬱症是一種常見的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵。人群中有16%的人在一生的某個時期會受抑鬱症的影響。張國榮抑鬱症不容忽視，它對人的危害很大，應早發現早治療！