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不管男人還是女人都想要一副完美的身材，喊著天天去健身房的人也不在少數，不過要知道健身從來不是一件容易的事，不僅辛苦，萬一沒有毅力還堅持不下來。持續了下來只有少數，26歲的Jolene Nicole Jones就是一個成功範例。五年前，Jolene踏進了健身房，從此就走上了這條艱辛的道路，嚴格控制飲食，固定時間鍛煉，這樣經過了三年，Jolene的身材已經達到了健美比賽的級別，參加各個比賽時得到的全是各種獎項。但走在這條道路上不僅意味著要流著大把大把的汗水，Jolene還失去了很多娛樂和社交，每天的時間都要用來訓練，根本沒有時間去干別的，並且還要嚴格控制飲食，所有高熱量高脂肪的東西一律都要拒絕，所以這幾年Jolene基本上吃的都是千篇一律的沙拉。終於在三個月前，Jolene受夠了這樣的生活，她下定決心放棄這樣嚴格的人生，要做一個想吃什麼就吃什麼的自由人。在這三個月Jolenne吃了很多她五年來都沒吃過的美味，許多年沒見的朋友也又重新有了聯繫，每天Jolene就和這些朋友們胡吃海喝，不出所料，Jolene的體重也直線上升，三個月就漲了11公斤。什麼六塊腹肌，什麼馬甲線，通通消失不見，現在她的小肚子上只有脂肪，胳膊和大腿也比以前壯實了不少，甚至有人都已經無法通過照片認出她來了，Jolene曾經一塊訓練的夥伴紛紛開玩笑說她這是背叛，還有不少人指責她現在已經成了個胖子。不過Jolene面對這樣的指責卻完全沒在意，她說以前即使自己的身材再好，腹肌再緊實都不能讓自己感到快樂，每天都生活得都很緊張，雖然現在自己的身材和以前沒法比，但真的是生活得更加快樂了，即使做個胖子也是很幸福的。最後一句快樂的胖子還是悲傷的瘦子，你選什麼？