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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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當歸,是女性最常見的補血藥,素有「婦科聖葯」之譽。對於女性血虛,面色萎黃,月經不調、經常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用。 紅棗能健脾和胃,益氣補血,為安中益氣的良藥,適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。By iamyiiamyi用料當歸 六片雞蛋 一個水 兩碗半紅棗 六顆桂圓肉 五顆紅糖 少許做法步驟1、當歸稍微過下水洗凈後用少許熱水泡著2、雞蛋用水煮熟剝皮,用牙籤戳無數個小洞洞(入味)3、桂圓肉洗凈,紅棗洗凈切開去核4、兩碗半水倒入鍋中煮沸,除紅糖外加入所有材料5、蓋蓋子小火煮三十分鐘左右6、最後加入紅糖再煮個十分鐘即可食用7、成品圖8、成品圖小貼士還可以加入枸杞哦~豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

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