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許多夫妻會發現當兩個人結婚之後，本來想要個孩子但是肚子卻看不出有什麼動靜，一般懷孕要想有什麼癥狀的話，會在一個半月之後才會發現，生活中就有不少女性朋友懷孕但是自己卻不知道，除非感覺大姨媽一直沒有來才覺得有點奇怪。跟著51養生網小編來看看吧。本來孕初期屬於流產高峰期，而且有很多需要注意的事情。由於孕婦本人並不知道自己懷孕，會以正常人的姿態做正常人的事情，這無形中可能就會危害到胎兒和自己的身體健康。你可能知道正常的避孕方式，有避孕藥、避孕套或者其它一些避孕工具。可是你知道嗎？就是我們日常中最平常的食物也具有避孕效果，那麼小編今天就給大家盤點下哪些食物具有避孕效果，如果你是想要當準爸爸或是准媽媽的人可要睜大眼睛看清楚嘍！1、咖啡因咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育。 咖啡因≠咖啡，可樂、茶、碳酸飲料、朱古力等等都含有咖啡因。快快把家裡這些東西送人了！2、奶精這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形的風險。反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙等。3、胡蘿蔔素攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。4、苦瓜苦瓜有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宮內膜分化、干擾胚胎著床。5、大蒜多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。6、木瓜木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。7、燒烤食物一旦經過高溫燒烤，營養元素遭到破壞，併產生大量的反式脂肪酸和丙烯醯胺等有害物質，導致精液質量異常而不孕。