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相信不少夫妻在備孕的時候都想要快速的提高自己生男孩的概率，也想讓整個運動過程變得更加的簡單，不會給自己施加太大的壓力，其實在備孕過程當中確實是有一定的竅門兒，但是這些竅門大家一定要懂得正確的使用，所以下面就來給大家全面的介紹一下在備孕過程當中有哪些竅門可以提高生男孩的概率呢？1、多吃一些健康的鹼性食物在整個備孕的過程當中，建議所有的准爸爸准媽媽多吃一些健康的鹼性食物例如益丨生鹼，因為這些健康的鹼性食物可以讓身體呈現標準的鹼性環境，也可以讓自己身體攝入更加均衡充分的營養，並且可以提高自己身體的代謝能力，能夠讓身體的垃圾毒素快速的代謝出體外，還可以讓自己吸收更充足的營養，提高身體的鹼性環境標準，自然就可以讓y精子的運動達到更好的狀態，促進y精子和卵子的結合。2、一定要堅持測量排卵期准媽媽在整個備孕的過程當中，一定要堅持測量自己的排卵期，測量排卵期的主要目的是為了可以找找合適的同房時間，這樣才可以讓自己在卵子質量最好的狀態下和y精子進行結合，也能夠讓健康的受精卵成功地在子宮內壁進行著床發育，避免孩子在發育的過程當中出現任何的問題，所以准媽媽一定要堅持測量排卵期，並且必須要使用健康科學合理的方法來進行測量，可以掌握更精準的排卵時間。3、夫妻雙方放鬆的進行備孕夫妻雙方在備孕的時候不需要給自己施加太大的壓力，也不要給自己太大的心理負擔，就算自己非常想要生一個健康的男孩，也需要注意使用合適的方法來進行促進，所以在夫妻雙方備孕的過程當中，一定要積極的調理鹼性體質，並且讓自己的心態更加的放鬆，這樣才可以讓自己整個備孕的效果達到更好的標準，也可以促進自己身體的代謝和調理。其實這對於備孕生男孩的過程來說並不是特別的複雜，大家也沒有必要給自己施加太大的壓力，而且整個過程其實只要進行專業的調理都可以讓自己實現生男孩的願望，尤其是針對於鹼性體質的調理，這對於生男孩來說是非常重要的決定性因素，而且直接決定了y精子和卵子結合的概率，所以准爸爸准媽媽在備孕的時候一定要注意這樣的備孕方法。