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很多人每次梳頭或洗頭時都能掉一大把，為此而苦惱。頭髮對於我們來說非常的重要，是一個人形象不可或缺的因素，特別是很多的美女，視發如命，脫髮是很影響一個人的生活和心情的。關於洗頭這個事兒，還真的有很多人在乎。天天洗頭吧，擔心頭髮掉的厲害；不經常洗頭，又擔心油脂堵塞毛孔。大多數想好好養發的人還是得了解下這個問題：每隔幾天洗一次頭，對頭髮最好？如果每天都洗頭，會有什麼危害，「頭髮不能天天洗，否則頭髮越洗 越掉」，類似這種說法很多人都是聽說過的，這些說法本身科學嗎？一: 天天洗頭髮會越掉越多？基本不會。洗頭本身不會掉頭髮，掉頭髮更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。正常健康的頭髮，是不會掉頭髮的。二: 天天洗頭頭髮乾枯易斷？基本正確。頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷，用電吹風把頭髮吹得很乾，這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷，頭髮逐漸變得黯淡無光，而且乾枯易斷。三: 天天洗頭頭皮屑會更多？不會更多。真菌，或者頭皮遭到化學物的刺激、缺乏維生素A等都可能導致頭皮屑增多，但是頭皮屑多少和洗頭是沒有必然聯繫的。所以說，天天洗頭並不會讓頭髮掉得更多，也不會讓頭皮屑變多，但對發質有損傷卻是事實。但如果咱們長期不洗頭，皮脂腺分泌的油脂和其他雜物會堵塞毛囊，影響毛囊正常生髮，造成脫髮。頭髮護理1、保持足夠的睡眠，保持良好的心態，不要給自己太大的壓力，這個聽上去很虛，但是經過醒醒的親身經歷，證明這個真的很重要。2、正確洗頭：先梳順頭髮再洗，千萬不要濕發時梳頭；控制水溫，用溫水是最合適的。洗髮水最好不要直接挨著頭皮，洗髮水用氣泡瓶、起泡網等揉出泡沫之後再用。用指腹輕輕按摩頭皮，切忌用指甲撓。記得用護髮素，擦頭髮不能粗暴地用毛巾搓揉頭髮，應用毛巾輕輕地把水分壓出吸干。3、盡量減少燙染頭髮，化學用品會損傷頭髮本文由微信1687318889整理編輯。