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是近視大國，80，90后的近視率普遍偏高。許多近視的年輕夫妻開始擔心自己的下一代也和自己一樣擺脫不了近視的困擾。現在不少幼稚園會經常為孩子們做常規的視力篩查。一般認為，小班的小朋友視力的正常值是0.6，中班0.8，大班1.0，如果是低於這個值，可能就被認為是視力偏低了。前一陣舉行的兩會上就有委員指出很多孩子在上國小前就帶上了眼鏡，那麼，究竟是什麼導致了孩子近視？近視和遺傳有關係嗎？孩子近視后，家長應該怎樣做才科學呢？孩子什麼時候才會發展出正常視力？孩子剛出生時，眼睛的構造和大人似乎無異，但是視力卻非常差，連視力表的第一行都無法辨認。出生后，受到周遭環境的視覺刺激，視力才得以發育。三歲的時候，視力平均發育到0.6，六歲進國小的時候，已經發育到和成人一樣的1.0。這發育的過程如果受到阻礙，孩子的視力達不到該年齡應有的水平，就是弱視。父母有近視，會遺傳給孩子嗎？調查顯示， 父母雙方均是高度近視眼（一般指600度以上）， 遺傳給寶寶的近視幾率在40%左右；若其中一方高度近視， 其遺傳的幾率可降到20%；但如果父母均是低度近視， 遺傳的幾率要小得多。以上是遺傳幾率，在門診中，3-6歲的近視寶寶，因遺傳近視眼的佔10%左右。有醫師從上千份病歷統計中觀察到：兒童在5-10歲發生近視、散光，那麼他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。因此，排除後天環境的原因，3-6歲的寶寶出現高度近視，其發生原因與遺傳有很大的關係。孩子近視，家長的哪些做法是錯誤的？確認孩子得了近視后，家長應該怎麼做？許多家長由於缺乏正確的眼保健知識，對近視產生一些誤識和偏見，並據此干預孩子的近視矯治。下面列舉一些家長中常會產生的誤識與偏見。誤識一：孩子年齡尚小，無需配眼鏡有些家長擔心，孩子小小年紀就佩戴眼鏡，會被同伴嘲笑，還認為孩子長期戴著眼鏡，近視度數會加深，眼鏡就永遠摘不下來了。真相：近視度數是否加深，與眼鏡沒有多大關係，而是眼睛本身的屈光狀態變化導致的。配戴眼鏡是為了矯正近視，而配戴正確的眼鏡本身是不會導致近視的發生，合適度數的眼鏡還能有效防止近視度數的加深。家長和孩子都要以良好的心態面對佩戴眼鏡這件事。誤識二：眼鏡不需要一直戴著有的家長覺得，孩子只需在聽課看黑板，或是寫字看書時佩戴眼鏡即可，平常生活中可以不戴。真相：目前主流觀點認為眼鏡需要一直配戴，這樣能獲得更好的視覺質量。只有當近視度數特別小（小於200度），看近處清晰度不受影響，可以考慮看遠處的時候戴眼鏡，看近處時不戴。如果近視度數較深，就需要一直戴眼鏡。誤識三：護眼燈和眼保儀能緩解近視現在市面上很多商家打著產品能有效緩解或治療兒童近視的旗號，向家長推銷護眼燈和眼保儀，家長信以為真，並以高價購買給孩子使用。真相：其實，這類護眼設備對於消除眼睛疲勞有一定的作用，但對於延緩近視沒有根本改善作用。誤識四：拒絕給孩子散瞳，散瞳傷眼睛有的家長帶孩子去醫院檢查視力，當聽到醫生說要散瞳檢查后，就動搖了。部分家長認為孩子年紀太小，散瞳會傷害眼睛。真相：散瞳藥物本身的作用並不是所謂的「散瞳」，而是起另外的作用——麻痹睫狀肌。如果想要測得眼睛真正的屈光狀態，就要讓睫狀肌鬆弛下來。兒童的眼睛調節能力很高，如果不散瞳，就有可能檢查出過高的近視度數，或者本身無近視而檢查結果表現為近視（假性近視）。散瞳后所產生的瞳孔散大，會產生畏光等，這些均屬正常現象，家長無需擔憂，只需要在散瞳后避免強光照射，不要近距離用眼即可。護眼從小做起：還記得小時候那套眼保健操嗎？小編先分享五個動作不僅緩解眼睛疲勞哦而且可以幫孩子預防近視非常簡單家長們趕緊學起來！動作一轉換焦點動作二視線上下左右移動動作三眯眼睛動作四用目光畫正方形動作五用目光畫圓形怎麼樣，做完這五個動作是不是感覺眼睛輕鬆了很多？要有好的視力，可不光是這五個動作就可以，在日常生活中家長們還要幫助孩子養成以下幾個習慣才好！養成良好的看書看報習慣：在我們的生活中，我們可能不是很在意我們讀書看報的方式，有的是在床上躺著看書，看報，有的是在沙發上看書看報，有的是用近距離的看書看報，這些對我們的眼睛都有極大的傷害，因為眼睛看東西的時候是有一個角度的，要是長期不規則的進行閱讀，那麼在我們的長期的習慣中，就會出現眼睛酸痛和不適的現象，這樣對眼睛不僅起到了壞處，而且還會危害我們的眼睛的視力，所以必須養成良好的看書看報習慣。看電視一定遠離、正視電視機：看電視的時候一定要與電視機有一定的距離，至少在1.5米以上，這樣才能起到保護眼睛的效果，只有我們能夠認真地對待這微小的細節，才能更好地預防近視，另外一定要正視電視機，不要東倒西歪的躺著看電視，不要坐在電視機的側面看電視，更不要坐在電視機的下面仰視看電視，一定要正視，並且和電視機水平，才能達到保護眼睛的效果。用眼一段時間要記得休息下自己的眼睛：我們不管是在上課，在看書，在寫作業的時候，千萬記得要定時的休息下自己的眼睛，因為眼睛和我們身體的每個器官一樣，也需要休息，才能更好地給我們工作，所以你可以在看電視，看電腦，看書，寫作業的時候每隔半個小時到40分鐘對自己的眼睛放鬆一下，可以遠看天空，可以遠看遠方的建築物，這樣都可以對我們預防近視得到極大的幫助。常做眼保健操：眼保健操是我們從國小開始就學習的一套眼睛保護健康操，我們可以每天花10分鐘來做眼保健操，長期的堅持下去，做眼保健操可以放鬆我們眼部神經和眼部周圍的壓力，然後也可以對我們的眼睛明神具有十分大的幫助，所以一定要每天堅持做眼保健操。才能預防近視。寫作業的本子記得要用防近視的本子：市面上很多的本子都是防近視的，我們可以購買給自己的孩子或者讓孩子選擇防近視的本子。這樣在寫作業的過程中就會緩解孩子用眼的壓力，幫助孩子達到預防近視的效果。定期去野外徒步旅行：徒步旅行的效果不是要我們鍛煉身體，而是要我們在野外可以看到花花草草，可以看到花花綠綠的外界環境，這樣在看的時候人的精神是十分的放鬆的，眼睛也是處於十分的防松狀態，只有這樣才能讓我們的眼睛吸收更多的有益光的反射，對我們的眼睛十分的有幫助。希望所有的孩子都能擁有一個好的視力！互聯網互動家教第一品牌 「兩點一線教育」，足不出戶，在家就能與遠程老師高清視頻互動式學習