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---夏季孩子的開胃膳食在養育孩子的時候，其中一個苦惱很多家長的問題就是孩子不吃飯的問題，特別是當天氣一熱，孩子因為燥熱的原因更不喜歡吃飯，而家長也會更多的丟掉一些耐心，從而導致強制性的讓孩子去吃飯，那麼我們可不可以用一些膳食來挑起孩子的胃口呢？今天小院長我就給大家來介紹一些開胃的膳食供大家參考一下第一道叫牛奶木瓜泥首先因為木瓜含有很高的消化酶，可以提高孩子的消化能力，又帶有一點甜味，很能促進孩子的食慾。同時木瓜也含有豐富的維生素比如維生素A、C、鉀等這些營養物質，加入含鈣高的牛奶，孩子可以說當甜品一樣的在吃，甜品孩子可是很難拒絕的哦。材料：取新鮮的木瓜一個，另外在用一點純牛奶做法：首先木瓜洗凈，皮和籽都去除，用鍋蒸7-8分鐘左右，火候不好把握的話就看筷子能否插入木瓜內即可，然後用勺背將蒸好的木瓜壓成泥，再拌入純牛奶，好吃又營養的牛奶木瓜泥就做好啦。第二道叫木瓜鯉魚湯相對於南方來說，特別是現在夏天普遍溫度非常的高，天氣悶熱潮濕，這個時候可以給孩子做點鯉魚湯，對於孩子祛濕開胃、利水消腫是非常好的。就營養角度來說，鯉魚湯也是容易被消化吸收的，對孩子來說比較合適。材料：新鮮木瓜一個、鯉魚一跳、紅棗若干、料酒、姜。做法：鯉魚處理好，去鱗內臟之類的弄乾凈，木瓜洗好切丁，紅棗洗凈，把核去掉。先鍋內倒油燒至六成熱，放入薑片煸香，然後鯉魚煎至兩面微黃熄火。倒入適量清湯，大火燒沸，放入鯉魚、木瓜塊、紅棗、料酒，煮沸後轉小火煲2小時，加入適量的鹽即可。九、白蘿蔔排骨湯這道湯可以用於治療小兒厭食症，因為它消食健胃，理氣化痰。在炎熱夏季，因為這道湯略帶甜味，而且又不油膩，很適合夏季孩子以及大人來吃。材料：白蘿蔔500g、排骨250克、水、鹽適量。做法：排骨洗凈，剁小塊，白蘿蔔切小塊，先將排骨燉至肉脫骨的時候，再加入蘿蔔，等煮爛之後再加入一點鹽即可，要是還有別的口味需求，視情況自加。以上就是今天的三道開胃菜，希望對您的孩子在夏天食欲不振的時候有所幫助，更多的育兒小知識小乾貨，歡迎訂閱我的頭條號。