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看完就不會怕了！剛剛進入夏季小編身邊就有不少人的身體出現了問題再加上平時忙著上班沒什麼時間去做運動感冒、咳嗽、消化...等一堆問題都說身體是革命的本錢所以不少人一出現問題就往醫院跑其實，小編想說很多病只是聽起來很嚇人但實際上沒那麼可怕1慢性淺表性胃炎：就是消化不良臨床醫師很難見到「胃、十二指腸未見異常」的正常胃鏡報告。所以，幾乎大多數人都有慢性淺表性胃炎。2骨刺：是人體的自我保護大家完全被「骨刺」的名字欺騙了，骨刺其實是一種人體的自我保護。3心臟早搏：沒癥狀不用治療很多人認為查出「心臟早搏」往往會和心臟病聯繫起來，認為要立即治療。事實上，花了一大堆錢，治了一個本無需治療的病。4痔瘡：幾乎人人都有很多人會有輕微的痔瘡問題。以為只要有就要去切除。5飛蚊症：眼睛的正常衰老飛蚊症是一種自然老化現象，也即隨著年紀老化，玻璃體會「液化」，產生一些混濁物。6乳腺增生：正常的生理現象大部分乳腺增生的患者根本不用治療。在醫學上，有些乳腺增生屬於正常的生理現象。最典型的莫過於經期引起的乳腺增生，女性月經前乳房會特別不舒服，感覺脹脹的，還有點痛，但生理期過了脹痛就漸漸消失。7宮頸糜爛：只是名字嚇人「糜爛」一詞威力巨大，第一次聽到「宮頸糜爛」這個詞，腦中已經腦補出「宮頸開始慢慢潰爛、發臭，進而波及整個子宮」的可怕畫面。其實，這只是醫學名詞史上一個大失誤。8子宮肌瘤：多數都相安無事「子宮肌瘤」這個詞實在太容易讓人聯想到癌症了！其實，此「瘤」非彼「瘤」，子宮肌瘤的瘤多數是良性的。9甲狀腺結節：95%都是良性另一個體檢「高頻」疾病就是——甲狀腺結節。很多人體檢一查出有「甲狀腺結節」就非常緊張，認為要馬上治療，非常擔心變成「甲狀腺癌」！之所以很多人都有甲狀腺結節的問題，主要是因為B超技術的進步，連3毫米的結節都可以看到。事實上，1厘米以下的「甲狀腺結節」不必擔心，絕大多數是良性的，更不會變成「甲狀腺癌」。10盆腔積液：3厘米以下不用治「盆腔積液」聽起來非常可怕，其實人體的盆腔、腹腔並不是乾巴巴的一塊「土地」，腹膜、大網膜、腸管等都會分泌一些液體，這些液體通常起到潤滑和保護盆腹腔器官和組織的作用。幾乎每個女性都會有不同程度的盆腔積液，一般女性都在3厘米以下。3厘米以下可以視為正常範圍，11單純性肝囊腫：小於5厘米不用治肝囊腫臨床最常見的是單純性肝囊腫，主要是先天性肝內膽管或淋巴管發育異常造成的，是肝臟良性的病變。由於囊腫生長緩慢，大多數人無任何明顯癥狀。一般小於5厘米的肝囊腫，不需做任何治療，但有必要定期（每隔6個月或12個月）到醫院做B超複查。若大於5厘米以上，應該到醫院接受治療。12腹瀉：身體排毒尤其是排泄物有異臭時，往往是身體正在排出來自食物或其他方面的毒素。當腹瀉來臨時，千萬不要走進「治療」誤區，如：有腹瀉就用止瀉藥；吃去痛片緩解腹瀉疼痛；嚴重時吃藥，停止時就停葯等。遇到腹瀉時，應採取因勢利導法，例如喝一杯熱水，幫助腸道儘快排完毒素。如果有嚴重的腹瀉，便意頻頻、排便量少、肛門部有痙攣性疼痛，或排泄物帶血，或同時伴有腹痛、發燒、嘔吐等癥狀時，應該立即就醫。13流鼻血我們可以把流鼻血看作是機體自我「去火」的一種方式。當人們飲水減少、辛辣食物吃得過多，以及環境乾燥、體內「上火」時，機體就常常自行選擇薄弱的鼻黏膜「去火」。但是，如果經過一段時間鼻血依然不止就應當及早檢查。14嘔吐：有時是減輕胃腸道負擔我們吃的過飽或者食物不幹凈時，會出現嘔吐狀況，其實吐出來，才會減輕胃腸道的負擔，使有害物質不在體內停留。嘔吐狀況不嚴重的時候，可以適當補充水分，少量進食，多吃流質食物，千萬不要吃生冷、甜膩的食品。嚴重請及時就醫。15打噴嚏：排出體內垃圾當人感冒時，身體會通過打噴嚏來排出體內細菌和病毒，隨著病情好轉，打噴嚏現象也會逐漸消失；受到風寒時，身體就會通過打噴嚏的方式使體內的器官產生熱量從而趕走體表的微寒。所以打噴嚏，不要忍！這樣會把噴嚏中的細菌吞回體內，給健康埋下隱患。16「假」高血壓不是病挨過針、吃過葯的孩子，常對「白大褂」有些陰影。不少人長大后，去醫院、看到醫生也會不自覺緊張起來。這種現象可引起一種特殊的「病」「白大衣高血壓」。臨床上，有1/3以上的難治性高血壓是「白大衣高血壓」。這些「患者」一到診室測血壓就升高，但如果在家自測，或者做動態血壓監測，結果卻往往正常。這與醫院診室給人們造成的緊張情緒有關。17突發性耳聾簡稱「突聾」，指突然發生的、可在數分鐘、數小時或3天以內，原因不明的感音神經性聽力損失。突聾雖然發病急、進展快，但及早治療效果較好，如果在發病7~10天內儘早正規治療，大多數患者聽力可恢復至患病前水平或有明顯提高，也很少複發。但病程超過一個月者、兒童和老人的聽力在發生突聾后恢復較差。18濕疹：一瓶潤膚霜就搞定其實濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。想要保護好皮膚，就得保護好皮膚的兩層結構，一層是皮膚角質層，一層是角質層外覆蓋的一層脂膜。看似普通的潤膚霜既能更好地保護皮膚屏，又能減緩刺激反應。19輕微咳嗽：有助排除異物咳嗽是呼吸系統中最常見的癥狀之一，是人體的一種保護性措施。當呼吸道黏膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助於消除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳藥物，則會把加重炎症的髒東西都滯留在呼吸道里不利於炎症的消除。出現輕微咳嗽時，應在保暖的同時補充大量水分，同時避免胡椒、洋蔥等辛辣食物刺激呼吸道。當然如果頻繁咳嗽還伴有發燒、胸痛、體重減輕等癥狀時，應立即就醫。看到這裡，才知道原來平時那些小病小痛都是正常滴治來治去可能會是亂花錢喲！而且還對身體不一定有利但是，在這裡小編也要提醒泥萌上述所列情況要依據個人體質而定哦~具體情況還是要遵守醫囑！另外，定期檢查還是要堅持的！■來源：人民日報、上海潮生活、網路關注揚州時報揚州時報微信矩陣