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備孕的小夫妻都以為，自己年輕氣盛，只要同房次數夠多，就能順利的懷上孩子。因此，很多夫妻為了增加懷孕的幾率，日日同房，天真的認為多一分努力就多一次機會。其實這是備孕期間常見的誤區，頻繁同房不僅不會增加受孕的幾率，可能還會減少懷孕的機會。精子也會疲勞，頻繁愛愛會使男性的精液量減少，精子的活性和密度降低，和卵子結合的幾率也會相應的降低，受孕的成功的機會也會大打折扣。因此，即便是備孕期間，最好也控制一下同房次數。除此之外，在我們潛意識裡，備孕還有這4個偽常識。偽常識一：在排卵期受孕一定能成功真科學：排卵期雖然能夠提高受孕的幾率，但並不代表著排卵期同房就一定能夠受孕成功。如果你足夠幸運，剛好碰上卵巢排卵，有可能一擊即中，但不是所有的人都有足夠的運氣，不可能每次都碰上排卵，所以時機的選擇是很重要的。偽常識二：身體健康，容易受孕，沒必要做孕前檢查真科學：在適齡的年紀受孕，成功的幾率更高，但這並不是絕對的。很多年輕的夫婦身體很健康，但卻是遺傳疾病的攜帶者。所以，夫妻在備孕之前，一定要做孕前檢查，更加清楚的了解自己的身體狀況，發現問題儘早治療。如果沒有問題的話，夫妻就能更加放心的受孕。偽常識三：孕前檢查是女人的事，跟男人無關真科學：這就跟懷不上孩子是女人的事情是一個道理，純屬無稽之談，懷孕和備孕是兩個人的事情，男性也不能抽身事外。針對男性的孕前檢查有精液常規檢查、肝功能、染色體異常、血常規、泌尿系統、心電圖等等，其中精液檢查最能夠體現出男性的生育狀況。針對女性的孕前檢查有血常規、生殖系統檢查、脫畸全套、尿常規、ABO溶血、婦科內分泌、肝功能等。偽常識四：補充營養是懷孕期間做的事，備孕沒必要真科學：幾乎所有的女性在孕期的時候都格外注意營養的補充，但是備孕期間卻有所忽略。很多到達育齡的女性只有意識到月經沒有按時來潮的時候，才會發現自己懷孕了，然而很多在孕前就需要注意的問題卻沒有準備好。女性在懷孕前三個月就要開始補充葉酸，保證胎寶寶的正常發育，防止出現畸形。除此之外，蛋白質、微量元素、礦物質、維生素的補充都要跟上，為身體儲備營養。參考文獻：《家庭備孕指南》 齊塔韋斯特，英國著名的助產士。豆寶娘親，復旦醫學博士。歡迎寶媽們關注微信公眾號【豆寶娘親】寶寶護理問題免費解答，傳播分享千萬媽媽的育兒經驗~