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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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>>>茴香雞肉千層派<<<總計時間:1小時五人份【用料】橄欖油 30ml 青蒜 4根 茴香球莖 1個 大蒜 2瓣 干白 125ml 濃湯寶 ① 30ml 玉米面 20ml 脫脂奶 500ml 烤童子雞 1隻 青豆 300g 新鮮平葉歐芹 2把 鹽 適量 現磨黑胡椒粉 適量 酥皮(filo) ② 1張【此處是嘮叨】① 濃湯寶也可以DIY的,方法看這裡→_→西餐高湯全攻略,附送六款超實用高湯配方② filo的做法我過去介紹過,看這裡→_→學會了這六款酥皮,西餐甜點便出師一半了【做法】1、預熱烤箱到180度。小火熱橄欖油,倒入切碎的青蒜和大蒜、切片的茴香炒倒將軟未軟時,倒入干白,轉中火咕嘟5分鐘。與此同時,用20ml水勻開濃湯寶和玉米澱粉,到鍋中湯汁收的差不多了就倒進去,再倒進脫脂奶煮開,煮5分鐘左右離火。2、將童子雞撕碎,骨頭扔掉,雞皮扔也可留著做別的也可,雞肉撕碎,連同青豆和歐芹一起攪進炒好的茴香混合物,撒鹽和胡椒粉調味。3、將混合物整個倒進一個長方形烤碗,然後鋪上酥皮,沿著碗口摁一圈封口。在酥皮表面刷一層油,烤到酥皮變成金色,大約40分鐘就OK了。有豌豆苗的話,可以撒上豌豆苗做裝飾。更多美味正餐撻派看這裡地中海千層酥,發源於奧斯曼土耳其時代的古早美味一個早餐撻,開啟元氣滿滿的一天開口笑蘑菇撻,全素餡營養豐富又0負擔,美味不輸肉餡喲想了解更多歐美美食雜誌資訊?敬請移步微信公共號MarthaStewartLiving本文為作者原創,未經授權不得轉載

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