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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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韭菜鮮嫩翠綠,味道鮮美,營養也較豐富,其中以維生素C和胡蘿蔔素含量較多。 它不僅是常用蔬菜,而且具有藥用價值。除了可降低血脂外,溫補肝腎、助陽固精的作用也很突出,因此在藥典上有「起陽草」之稱,可與現今的「偉哥」比美。韭菜是我家常吃的一道食材,食用方法也多樣。今天果子給大家介紹做韭菜雞蛋餅的方法,學會了做早餐又簡單方便又美味!希望大家能夠喜歡。By 開心果子365Q 【豆果美食官方認證達人】用料韭菜 200克雞蛋 2個麵粉 200克水 適量鹽 一勺植物油 1湯匙做法步驟1、食材準備:雞蛋、麵粉、韭菜2、韭菜洗乾淨,根部切去一部分,剩下切碎3、韭菜切碎后倒入油調拌后磕入雞蛋拌勻,加入一勺鹽,喜歡口味重的,可以加點五香粉,我更喜歡原汁原味的,因此沒加4、加入麵粉適量的水調和成糊狀5、糊狀用勺子舀起可以自然流動為好,不要太稀太濃稠6、電餅鐺或平底鍋預熱,鍋上擦少許油,再舀一勺麵糊注入鍋內7、用鏟子或攤餅工具,將麵糊攤開,攤成一張大大的薄餅8、攤好的一面,翻過來再攤另一面9、攤好的韭菜雞蛋餅切塊配上粥做早餐食用美美的哦!小貼士1、喜歡口味重的,麵糊可以加點五香粉,我更喜歡原汁原味的,因此沒加 2、麵糊里也可以不加植物油 3、喜歡味道更豐富的,還可以加點肉鬆、培根丁等豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

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