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娛樂圈有這樣一種女星非常讓人喜歡：性格直爽、潑辣率真、敢怒敢言。苗圃就是這樣的女星。 苗圃出生於陝西西安一個表演世家，從小就接受表演陶冶。 2000年參演《百姓》獲得國際人口聯盟PCI的邀請，並出席艾美獎頒獎典禮，成為獲得此殊榮的國內第一人。 《穆桂英挂帥》中傳出和羅晉「姐弟戀」，在採訪中苗圃表示自己抵觸「姐弟戀」間接終止了謠言。 即使這樣苗圃也沒有大紅大紫，因為她不想靠八卦上位來博眼球。 苗圃一直嚮往飛翔，31歲時她拿到了飛行執照，成為國內第一位拿到的女藝人！ 苗圃與陳義紅認識並結婚，但是夫妻二人一直低調，兩人不但很少露面而且把兒女保護的滴水不漏，外界根本不知道其長相。