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2017-07-25T20:27:27+00:00
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昨天我蒸了幾個豬肉豆角胡蘿蔔的蒸餃,面是燙麵的,很柔軟,即使涼吃也不會扎嘴。豆角完全煮熟后再剁碎,和肉餡一混合,很鮮。 胡蘿蔔是脂溶性的食物,有點油能充分將胡蘿蔔素轉化成維生素A,對眼睛特別的有好處。加了半根,蒸餃的味道還有些甜,顯得這餡更鮮了。 我平時都是「擠餃子」,省時省事,3秒鐘一個,但是老有朋友說我的餃子太丑呵,所以這次我也耐心點,好好的包了一下餃子,還包了一些麥穗餃子。嘿嘿,不會太丑了吧!By meggy跳舞的蘋果 【豆果美食官方認證達人】用料麵粉 300克開水 適量豬肉餡 400克豆角 一把胡蘿蔔 半根鹽 適量生抽 適量香油 少許大蔥 一棵涼水 適量做法步驟1、粉入盆中,做一壺開水,晾3分鐘后再逐量倒入麵粉中,用筷子先攪成絮狀,待手溫能接觸時,揉成較光滑的麵糰,餳15分鐘后再揉一次,更加滋潤,不要過度揉,能成團就可以2、豬肉餡中倒入適量的鹽、生抽、香油,一棵大蔥切末3、順著一個方向攪拌均勻,再逐量加點涼水,使肉餡更均勻,吃的時候也會有肉汁4、豆角入開水鍋中煮熟,一定要充分煮熟噢,後面蒸的時候就省事了5、切碎剁末,裡面有些豆角汁,不要攥,全是營養6、再來半根胡蘿蔔切成碎末7、全部材料入肉餡盆中,先不要攪拌,包之前再拌,防止出湯8、餳好的麵糰取出,放在案板上,搓成長條,再切成大小均勻的劑子,跟平時包餃子的差不多大,擀成一樣薄厚的皮,因為是燙麵的,所以不用邊緣薄中間厚9、舀適量餡放在皮子中間10、按自己的手法包或者擠成餃子11、將包好的餃子碼放在抹了一層油的蒸屜上,蓋蓋子,大火上汽后蒸8-10分鐘12、我再包幾個麥穗餃子,也有朋友說這是小老鼠餃子,哈哈,不管叫啥,都是這個模樣啦13、蒸完一鍋再來蒸這鍋,也同樣要在蒸屜上抹一層油,大火上汽后蒸8-10分鐘,可直接出鍋,不需要燜14、柔軟的半月蒸餃15、餡也很鮮美16、麥穗的也不賴噢小貼士燙麵更柔軟,即使涼吃也軟乎,如果是涼水和面,就得趁熱吃; 豆角一定要充分煮熟再用,這樣蒸的時候就不用太長的時間了,否則不熟的豆角易中毒; 蒸的時間視餃子的大小來調整。豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

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