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肯定很多人都被上火的問題困擾過，尤其是在現在炎熱的夏天，本身天氣就比較乾燥，加上現代人的口味都比較重，而且比較喜歡吃燒烤或者麻辣燙，所以火上來之後就沒有下去過。上火不僅會引起喉嚨疼痛，還會到牙齦腫痛，俗話說的好，牙疼不是病，疼起來卻是要人命。所以這個也是特別頭疼的一件事。但是不用害怕只需三招就可以解決這個問題了。第一招：多喝點涼茶消消火，這個涼茶並單指市面上賣的某些冷盤，也可以自己泡下下火的茶葉，比如蒲公英，苦茶等，晾涼之後就可以喝了，雖然比較哭，但是下火的效果還是非常好的，如果實在喝不了這麼苦的東西，可以往裡加些冰糖。第二招：吃一點普通的消炎藥，如果上火稍微嚴重的情況下，可以吃一些普通的消炎藥，比如甲硝唑片，阿莫西林等都可以，一次吃一種，一次可以少吃一點，一定要不多吃，吃前看下說明書里的注意事項。第三招：可以熬藥治療，這是如果上火比較嚴重，而且又不願意輸液的情況下，可以熬些中藥來吃，不過這個建議諮詢一下醫生，按照醫生開的藥方抓藥，最好不要自己搜方子，自己抓藥來吃，中藥雖然安全，但是有些可能也是因人而異。總而言之，最重要的還是要管住自己嘴，多吃些清淡口味的東西，少吃燒烤，麻辣燙等食物。