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我們生活的周圍不僅有空污的問題，其實我們生活的環境周圍也有著太多的污染物，常常不小心身體就吸收了大量的毒素，從而引發肥胖而且很難瘦下來。另外就是我們吃的東西也會累積太多有害物質，雖然平時也沒什麼感覺，但其實毒素已侵入你的身體，所以隔三差五就要給身體「排毒」！讓身體開始解毒有個絕好的良方，就是我們湖南的芝麻薑茶。生薑有熱」的特性，用來消脂瘦身；芝麻裡面還含有豐盛卵磷脂，不但能夠避免頭髮過早的變白和掉發，保持頭髮秀美，而且還能夠有效的抗衰老、滋潤肌膚，使人體恢復青春的活力。芝麻薑茶的做法其實很簡單，我們老家那的家庭婦女都能沖泡出一杯非常正宗的養生美容消脂茶。芝麻薑茶：原料：炒熟的芝麻適量、綠茶或者紅茶葉適量、老薑適量、鹽少許、滾燙的開水一壺步驟：1、用筷子大的那一頭將老薑在大碗中搗爛（圖1~2）；2、加入適量茶葉（圖3）；3、倒入適量炒熟的芝麻（圖4）；4、加入稍許的食鹽，這個根據個人愛好添加，一般最後使沖泡的茶湯有一點點鹽味就行了（圖5-圖6）；5、沖入滾燙的剛燒開的開水，一邊沖一邊用筷子攪拌，務必使每片茶葉，每顆芝麻都被熱水浸泡到（圖7）；6、一大盅飄著弄弄茶香、芝麻香、生薑香味的潤肺、驅寒、解膩的茶水就泡好了。（圖8）每次吃多了吃多吃撐了過20分鐘后喝一杯，絕對的刮油解膩，燃脂不停，贅肉驟減，在我們那很多女孩子都喜歡喝，因為能保持身材苗條，還能美容肌膚，不是吹牛哈，我們那的女孩個個水靈靈的，(*^__^*) 嘻嘻……公眾號：ttjfss，天天教你怎麼吃瘦的快，怎樣運動更燃脂！