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這幾天全西安人的空頭禪都統一了「熱，好熱啊」小夥伴們紛紛表示我這條命就是空調給的！！！！！但是，空調的使用不當會帶來哪些危害呢？吹空調不當帶來的危害吹空調不當有危害呼吸道最脆弱呼吸道是最脆弱的，蓋被子只能保暖不能防病。冷氣從呼吸道進入人體，一覺醒來口鼻發乾，還是會有感冒癥狀。所以，冷氣入侵呼吸道，有時候是防不勝防的。大腦神經會失衡有些人，跑到空調下面直吹，殊不知直吹時空氣流速增加，溫度會驟降3℃－4℃，頭會暈。而且，突來的冷空氣很容易刺激汗毛孔突然收縮，並導致頭疼，頭暈。關節腸胃易受涼冷空氣對關節的損害是很大的，如果不注意保暖，上了年紀很容易患上關節炎，再治就難了。夏季如何健康吹空調1. 最適宜溫度26度夏秋兩季人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右，建議一般情況下，最好將空調調到26℃左右，室內外溫差不可超過7℃，否則會加重體溫調節中樞負擔。2.有高血壓空調溫度不能低有些人從外面回家的時候，希望趕緊涼快下來。這樣一熱一冷，血管會從本來的舒張狀態一下子變成收縮狀態，這就導致血壓升高。尤其是有高血壓的人，空調溫度不能開得太低，容易導致心腦血管意外。3.空調房睡覺「二暖二涼」空調房裡睡覺，有的人誤認為睡覺蓋不蓋被子無所謂。專家提醒，這可不行，在空調房裡睡覺一定要做到二涼二暖——「頭涼，背涼，肚暖，腳暖」。4.運動前半小時開空調運動時，經常會大汗淋漓，不建議大家開著空調運動，容易著涼受風，易患感冒。最好是提前半個小時開空調，保持室內溫度與外界溫度相差在5℃～10℃左右。5.身體弱，早晚別開空調身體較弱的老人小孩，應多到戶外做些運動，呼吸新鮮空氣，進行日光浴，加強身體的適應能力空調使用小妙招01開空調時別忘拉窗帘開空調時最好拉上窗帘，用窗帘遮擋窗戶，遮住日光的直射，讓屋裡涼快些。窗帘最好用淺色的，不僅對熱量的吸收差，而且對陽光的反射率高，空調的製冷「效果」就更好了。02時開時關最費電空調時開時關最容易耗電！尤其是在啟動的時候，而且這樣還很容易損耗壓縮機。正確的做法是開機時將空調設置到高冷狀態，以最快達到降溫目的，當溫度適宜時，改中、低風，以減少能耗。03出風口放一盆水空調會將室內水分抽走致使空氣變乾燥，這時，口鼻、眼睛很容易變得乾澀、酸脹。這時不妨在空調的出風口放盆水，能有效緩解乾眼癥狀。04睡前用定時功能晚上可以不用整夜開空調的！一般在睡覺的時候【定時】二三個小時即可。如果實在怕熱，晚上睡眠時還可以將空調設定為【睡眠】狀態，還可以達到20%的省電效果哦。05空調最好裝在1.7米高處一般空調的進風口在上半部，出風口在下半部，所以，若把空調安裝過高，經過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部，就被空調吸回，從而使房間冷熱交換不充分。所以，權衡來看，空調最好安裝在1.7米左右最合適。 06先開空調后開窗室內降溫通風時，應該先開空調后關窗，等剛開空調時空調裡面的污染物釋放以後再關閉門窗。07二手房需換新空調換二手房后，最好換個新空調。如果舊房主真有個小病大病，空調就是一個很便捷的傳染工具。因為空調的工作方式，是通過先把室內空氣抽走，在壓縮機進行處理后，再送回房間，容易存留病菌。內容來源於生活百科如有問題，請及時與我們聯繫也許你錯過了這些家裡的毛線千萬別扔，用它洗羽絨服，10分鐘就好生活小常識，不看不知道，一看嚇一跳！每次掉頭都違章？知道這些，不再被扣冤枉分你吃的有可能是「假草莓」！專家放話，市面上的「奶油草莓」都是……你知道洗臉毛巾有多臟嗎？教你幾招徹底滅菌方法~