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「吃喝拉撒」是人類生存的基本生理活動，小便不僅是身體排除廢物的途徑，還是健康狀況的「晴雨表」，從小便的次數、顏色、氣味就能分辨出你一天的飲水量夠不夠和身體暗藏的疾病。如果你感覺尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎。這種「小泡泡」是因為尿液中的蛋白多引發的，腎炎最早期的改變就是尿液中出現蛋白，此時往往尚無其他任何癥狀，如果得不到積極有效的治療，腎炎進一步發展會出現腎功能不全等問題。如果尿液長期黃得像濃茶，提示肝臟有問題。如果肝內外的膽道被炎症、腫瘤、結石堵塞，肝臟損傷，肝炎都會導致尿色黃。如果你的尿液出現了長期發黃的問題，一定要留神身體還有沒有其他癥狀，如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，如果有上述癥狀，就要去做相關的肝臟檢查。但是如果是因為出汗多，飲水量小，尿液的顏色加深就沒問題，多喝點水酒恢復做正常了。尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的癥狀，如尿道炎、泌尿繫結石等。一般在血尿的同時還有尿頻、尿急、尿痛等問題。建議你上泌尿科做檢查，以免錯過治療的最佳時機。需要注意的是如果吃了胡蘿蔔這類帶天然色素的蔬菜水果，也會使你的尿液呈現紅色。如果尿液中帶血或者像醬油一樣，代表身體一定有異常問題。血尿的原因非常複雜，有上百種疾病可以引起血尿，所以，要辨明癥狀一定要做進一步檢查。如果血尿伴有腰部脹痛或一側腹部絞痛，以腎、輸尿管結石的可能性最大;如果血尿伴有腰腹部隱痛不適，尿急、尿頻、尿痛者多為泌尿系統感染或結核;如果血尿伴有鼻出血、牙齦出血、皮膚出血，這可能是全身性出血疾病在作祟，如血小板減少、過敏性紫癜、血友病，甚至白血病等。