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主要歷程：一歲哭著出場，十歲功課繁忙，二十春心蕩漾，三十基本定向，四十事業棟樑，五十老當益壯，六十榮歸家鄉，七十打打麻將，八十晒晒太陽，九十躺在床上，百歲掛在牆上。生活什麼：二十活理想，三十活奮鬥，四十活智慧，五十活成功，六十活餘熱，七十活健康，八十活回憶，九十活記憶，一百活失憶。各年齡段的一個樣：二十歲后，外地與故鄉一個樣，三十歲后，晚上與白天一個樣，四十歲后，有沒有學歷一個樣，五十歲后，漂亮不漂亮一個樣，六十歲后，官大與官小一個樣，七十歲后，房子大與小一個樣，八十歲后，錢多與錢少一個樣，九十歲后，男人與女人一個樣，一百歲后，起與不起床一個樣。無論何時，健不健康大不一樣。各年齡段的精神狀況：十歲不愁，二十不燥，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十不悔，八十不急，九十不憤，百歲不羈。五十歲：人到五十像籃球，兒子姑娘搶著留，買米買面又買油，抱著孩子能上樓；洗鍋做飯不發愁，拖地買菜像靈猴，能養雞來能喂牛，冬天還能脫煤球。六十歲：人上六十像排球，兒女不搶也還留，雖然不像以前牛，和面還能用手揉；買蔥買鹽打醬油，幫助孫子能洗頭，忠心耿耿當家奴，兒女輕閑街里游。七十歲：人過七十像足球，兒子姑娘都不留，人老話多不能由，洗鼻吐痰口水流；女兒女婿看見愁，兒子媳婦皺眉頭，兒要出差女旅遊，不想收留找理由。八十歲：人進八十沒活頭，不如一頭老黃牛，少氣無力卧床頭，吃喝拉撒把人求；遠親近鄰無人瞅，兒女因你結了仇，瞎子點燈白費油，不如早些跳了樓。一輩子：出生一張紙，開始一輩子；畢業一張紙，奮鬥一輩子；婚姻一張紙，折磨一輩子；做官一張紙，鬥爭一輩子；金錢一張紙，辛苦一輩子；雙規一張紙，後悔一輩子；榮譽一張紙，虛名一輩子；看病一張紙，痛苦一輩子；悼詞一張紙，了結一輩子；淡化這些紙，明白一輩子；忘了這些紙，快樂一輩子！人和人：熱鬧不過人看人，著急不過人等人，難受不過人想人，殘酷不過人害人，陰險不過人算人，鬱悶不過人氣人，恥辱不過人戲人，為難不過人求人，生氣不過人比人，溫暖不過人幫人，感動不過人疼人，繁衍不過人和人。養生訣：和為貴，忍為高；自尋樂，莫煩惱；睡得香，起得早；不偏食，七分飽；常活動，勤動腦；天天忙，永不老。子：這些「子」寫的真好！金子、銀子、票子，不如一個好身子；車子、輪子、房子，不如一個好妻子；鐲子、鏈子、戒子，不如有兩好孩子；杯子、瓶子、圈子，不如幸福的一家子！人間五品：人有錢有時間無病，絕品；人有錢無病無時間，珍品；人無錢無病有時間，上品；人無錢無病無時間，次品；人無錢無時間有病，廢品。笑：一笑煩惱跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑樂逍遙，時常開口笑，壽比南山高。高興：若要一輩子高興，做事；若要一陣子高興，做官；若要一個人高興，做夢；若要一家子高興，做飯；若要一圈人高興，做東！錢：口袋沒錢心裡沒錢，輕鬆一輩子；口袋有錢心裡有錢，勞累一輩子；口袋沒錢心裡有錢，痛苦一輩子；口袋有錢心裡沒錢，快樂一輩子。感情：多情是傻，無情最酷，痴情是蠢，絕情是懂得世故。婚姻：結婚叫入網，重婚叫一卡雙號，婚外戀叫呼叫轉移，情人多叫移動夢網，離婚叫銷號，分居叫停機留號，女人再婚叫過戶。男人再婚叫補卡，互換叫聯通。醫院有感：挂號的時間——最長。診斷的時間——最短。收費的項目——最多。會看病的人——最少。半字歌：退休讀首半字歌，幸福快樂自然多！自古人生最忌滿，半貧半富半自安。半命半天半機遇，半取半舍半行善。半聾半啞半糊塗，半智半愚半聖賢。半人半我半自在，半醒半醉半神仙。半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨緣。人生一半在於我，另外一半聽自然。人生感悟：生命，因奮鬥而精彩；人生，因追求而豐滿；生活，因幸福而美滿；心情，因愉悅而舒暢；夕陽，因洒脫而燦爛。心態：高調低調，看胸襟；大事小事，看擔當；順境逆境，看把握；是得是舍，看慾望；成敗得失，看堅持；淡然釋然，看心情；老年悲歡，看心態！放下：放得下的人，處處是大道；放不下的人，處處是迷途；凡事不必苛求，來了就來了；凡事不必計較，過了就過了；遇事不要皺眉，笑了就笑了；結果不要強求，做了就對了！