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高血壓是一種很難治癒的一種疾病，一旦發病只能終身吃藥來控制血壓，因為一旦不控制就很容易引發中風或心腦血管疾病，後果不堪設想。「降壓藥一開始很管用，怎麼吃了一段時間就沒那麼有效了？」「一直在吃降壓藥，血壓正常了，但仍有頭暈、胸悶等不適，是藥物副作用嗎？」作為慢性病，高血壓的治療是一個漫長的藥物控制的過程，隨著用藥體驗時間的拉長，很多高血壓患者對於用藥療效產生了疑惑。「抓狂，好想把降壓藥停掉！」怎麼辦？ 是加大藥量，增加服藥次數，抑或換藥？三者都不能令人滿意。廣東省中醫院心血管病專科主任醫師胡世雲介紹，中醫藥在高血壓治療有獨特的優勢，已形成多種有效的方法。如何治療高血壓內關穴經屬：手厥陰心包經。位鬢：從手腕根部向上三橫指，位於兩根筋之間的凹陷處。使用方法：用食指和拇指夾住手腕，配合調整呼吸，效果較好。治療高血壓的穴位內關穴能治療各種心血管病變，心率失常、心絞痛、高血壓等。風池穴經屬：足少陽膽經。位置：頸部兩條大筋外緣的陷窩中，即發跡的凹陷處，與耳垂齊平。使用方法：用兩手拇指抵住風池，其餘四指分開包住頭來支撐，左右同時按壓。指壓治療高血壓的穴位風池穴，可明顯改善頸腦部的血液和氧氣的供應。人迎穴經屬：足陽明胃經。位置：在頸總動脈的後方，胸鎖乳突肌前緣，喉節旁開1.5寸處。使用方法：用雙手中指和食指的指腹同時按壓左右兩側的入迎穴。此治療高血壓的穴位對血壓具有雙向調節作用，血壓高者可使血壓降低，血壓低者能讓血壓增高湧泉穴經屬：足少陰腎經。位置：足底第二趾及第三趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點。使用方法：把右腿放在左腿上，右手扶住腳背，左右按揉，以利於血液循環，有助排毒，另外結合中藥材泡腳，也能達到控制血壓的目的。中醫的兩個「大招」1.鄧老（國醫大師鄧鐵濤）沐足方具體藥材：懷牛膝、川芎各30 g，天麻、鉤藤（後下）、夏枯草、吳茱萸、肉桂各10 g。泡腳方法：把葯煲成水進行泡腳，藥物通過毛細循環進入人體，達到調理內分泌、滋陰理腎、平肝火等功效，還能改善血循環、起到降壓的作用。泡腳的時候，水溫以適度、溫熱為宜。適用人群：特別適合在秋冬天服用降壓藥效果不佳，或前期血壓波動、控制不好的高血壓患者。2.天麻鉤藤飲沐足方天麻鉤藤飲是臨床公認有效治療高血壓的中醫名方。對於這個經常用來口服的降壓良方，胡世雲做了一個大膽的嘗試，給高血壓患者分別以口服或浴足兩種方式降血壓。結果發現：天麻鉤藤飲口服對眩暈、頭痛、腰膝酸軟等癥狀的改善比較明顯，而泡腳對眩暈、頭痛、 面紅目赤、急躁易怒、便秘溲黃等癥狀的改善更好。具體藥材：天麻9g，鉤藤（後下）12g，石決明（先煎）18g，山梔9g，黃芩9g，川牛膝12g，杜仲9g，益母草9g，桑寄生9g，夜交藤9g，茯神9g。泡腳方法：將天麻鉤藤飲，日用1劑，煎取汁2000ml，待溫度適宜時浸泡雙足，浸至豐隆穴，約30分鐘水不溫后，用干毛巾抹凈雙足即可，每日1次。（註：豐隆穴位於人體的小腿前外側，外踝尖上八寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指（中指））。適用人群：天麻鉤藤飲浴足治療高血壓對實證療效要比虛證好。