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高血壓是屬於一種慢性疾病的，治病的關鍵，就是要控制好血壓，得到很好的降高血壓效果。高血壓怎麼辦?很多人都會選擇吃降血壓葯，生活中有很多偏方你們知道嗎?高血壓患者的飲食也是很重要的，高血壓吃什麼好呢?下面小編為你們解答!花生殼可治高血壓將平日吃花生時所剩下的花生殼洗凈，放入茶杯一半，把燒開的水倒滿茶杯飲用，既可降血壓又可調整血中膽固醇含量，對患高血壓及血脂不正常的冠心病者有療效。天地龍骨茶益高血壓患者天麻40克、地龍30克，龍骨100克三葯搗碎如茶狀，小火煎沸10分鐘，離火，去渣代茶，分兩日口服。羊油炒麻豆腐能降高血壓用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工製成的.炒麻豆腐時可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調料。每當血壓不穩定或升高時仍可如法炮製，療效顯著。羅布麻雪菊茶降壓黃金搭檔羅布麻茶15克，雪菊9克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血壓可下降7個百分點，這是羅布麻茶所含的植物化學成分起的作用，特別是常飲像樂禹萱羅布麻茶，這樣通過清除血液及血管壁上的雜質，改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。上面所說的這幾款中醫偏方，看似非常的不靠譜，但是，降壓的效果都是非常好的。高血壓的類型有許多種，根據大家根據自己的高血壓情況，挑選適合自己的中醫調理方，這樣才能得到更好的降壓效果。高血壓會引發多種慢性疾病，所以，要及早治療才好。