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大熱的天兒我看路上的行人簡直像一枚行走的五花肉止不住的流油 ↓ 如果你也熱蔫兒了一張圖立刻讓你熱血奔騰瞧這爺們發達的腹肌無需言語，霸氣側漏 ↓ 麒麟臂那叫一個牛逼感覺快有麻桿女生的腿粗了 ↓ 十足的男友力Man爆棚一言不合就單臂托起 ↓ 他叫Gabriel Levan，美籍華人今年28歲，身高174cm，體重88kg目前是一名職業摔跤手 ↓ 看到每一張和老外較量的畫面彷彿在詮釋一個堅定的信念：人的體質也不弱 ↓ Gabriel說：或許存在天生體質的因素但那並非不可改變和逆轉的事重要的不是基因有多牛逼而是你有多大的決心 ↓ 他的話甚是贊同長得帥肌肉棒的你說什麼都是對的（哈哈哈~這句是開玩笑的） ↓ 在他的ins上我只看到了兩件事那就是摔跤和健身常常看到他和朋友練拳的畫面一個工作一個愛好兩者充斥著他的生活沉浸其中，樂此不疲 ↓ 不論是摔跤還是健身他都以自己100%的認真對待隔著屏幕都能感受到他的堅持和執著 ↓ 當然他的身材也是靠時間的磨練學生時代的他常常遭同學排擠一方面在外求學，一方面是身材為了證明自己，擺脫他人的歧視在2005年他走上了健身之路 ↓ 連Gabriel自己也沒想到的是這一堅持竟是12年的光景自己的身體也發生了巨大的變化已從瘦弱的小男孩蛻變成肌肉型男 ↓ 12年Gabriel對健身有了很深的了解除了規律的擼鐵訓練 ↓ 也會結合不同類型的有氧運動比如跑步、打羽毛球，游泳等等 ↓ 健身後的他最愛拉伸因為拉伸可以增強肌肉的延展性提升肌肉彈性的同時幫助肌肉疲勞恢復 ↓ 用對了方法，事半功倍再加上日復一日的堅持就修鍊成了如今牛逼的身型一波肌肉照讓女人尖叫，男人沸騰 ↓ 社交網站上隨處可見的是他認真健身的模樣其實真正熱愛健身的人從不是為了撩妹而去的健身，是為遇見更好的自己 ↓ 摔跤比賽中的無數次榮耀也是來源於長期健身的力量 ↓ 在面對比自己高大的老外他表現出了一個健身人該有的堅毅 ↓ 別看比賽中的他十分「暴力」生活中的他就像一個大男孩工作累的時候也會打打有遊戲吃次罪惡餐犒勞自己偶爾來個放鬆的旅行 ↓ 看，穿上休閑裝的他妥妥的一枚肌肉型男穿衣顯瘦，脫衣有肉這才是男人的最高境界 ↓ 認真工作、懂得生活的人才有趣在工作、健身之外的時間他時常自己動手做吃的燒烤也要低脂的就是這麼自律 ↓ 將健身融入生活的人其實已經習慣性自律那些胡吃海喝的情況無人監督一樣不會有 ↓ 那些練一會兒就叫苦連天的人兒肌肉憑什麼眷顧你？